新课程改革已全面铺开，其主要理念就是“以学生为本”，关注学生的主体地位，而尊重学生，平等对待学生，关爱学生是师生和谐相处的重要前提。每个人都有自己的自尊，每个人都期望得到别人的尊重，这是一种心理上的需求，但尊重是相互的。学生是有自己思想和行动自由的独立个体，被平等对待是一大愿望，能得到老师的尊重对学生是极大的精神激励。我从教育中体会到:尊重学生的实质就是把学生当作和自己一样有尊严、有追求、有独特个性特长、有自我情感的生命个体，从尊重学生出发，建立新型的现代师生关系，教师要进行必要的主角转换，要从传统的师道尊严中摆脱出来，要从家长的威严中解放出来，要从唯一正确的师长的假想中醒悟过来，学会倾听，学会理解，学会宽容，学会欣赏，懂得赞美，善于交流，成为学生成长的伙伴，成为学生成长的引导者和鼓励者，成为“孩子们的同志和朋友。在学生心灵中栽下一棵尊重的幼苗，用爱心去浇灌，必将伴随其生命的成长竖起人格的参天大树。“万紫千红随风去，冰心一片载玉壶”，这就是我这样一位普通教师的高风亮节!雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”我想，教师所从事的就是这种叶的事业——平凡而伟大。
“言必行，行必果”，行动实践远胜于说教。师德，不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!其实，在日常的教育教学工作中，我们教师都在用行动诠释着师德师风的真正内涵。师德需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养!让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天。
本学年，在**老师的指导下，我顺利开展了3、5班的物理教学工作。虽未轰轰烈烈，但也踏踏实实，最重要的是我得到如下体会，为我以后的工作奠定了较好的经验基础。
1、让学生的思维在物理课堂上自由地扩散。
何老师的学生反映到：“我喜欢上物理课”，因为物理课能给我带来快乐，它不是一般的快乐，是一种动脑筋的快乐，不信你试试，你一定行的。还有一位学生谈道：我喜欢学书本上的物理知识，更喜欢通过实验学习实际动手能力。也有学生这样写道：以前我认为物理很难学，现在可不一样了……，我学会了……，我解决了……，这个题我的思路是这样的，请老师指点，等等。
何老师善于调动学生学习的积极性和主动性，为让孩子们学大众物理、学有价值的物理，他多年来致力于初中物理课堂教学的研究，探讨适合中学生心理及特点的新的教学方法、教学手段和学习方式，为把物理课上得有声有色。在中学生学习心理、愉快教学、开放式教学、游戏策略等方面进行较深入探索，已形成了自已独特的“情趣”结合的教学风格，具有较高的教学艺术水平。这些教学方法使我受益非浅。
2、不为某一节课而准备，而为每一节课而设计。
何老师在课题研究中树立了“不为某一节课而准备，而为每一节课而设计”的思想，他这样对我说：“有很多教师在得到一个赛课的机会的时候，就是脱了一层皮都要把这节示范课上好，可是在完成了以后，就松懈了，这是非常不利于教师的可持续发展的。对于我来说，每一堂课都是非常重要的，因为孩子们需要的不是某一节课，而是每一节课。”为了让孩子们学到真正有用的物理，我在何老师的指导下付出了艰辛的努力，善于利用业余时间，努力学习教育教学理论，注重自身综合素质的提高；不断学习新经验，收集新信息，力求使自身具有扎实的学科知识，良好的专业素养，最前沿的教育教学理论。参加结对学习以来，何师常鼓励我多上研讨课，每次课前何老师都是耐心、细致的指导我。特别是这学期，何老师急我所急、想我所想，还亲自上好示范课给我看,听了他的课我再不断改进，最后得到了较大的提高。何老师这种高度的敬业精神深深的感动了我，作为他的学生，我没有理由不勇挑重担，不抓住机会锻炼自己，不论是过去、现在还是将来，我都要以何老师为榜样，严格要求自己，在事业上再创新高。
3、只有“干一行，爱一行”才会取的成绩。
孔子说过：“学之知不若好之知；好之知不若乐之知”。学生学习如此，教师干工作也是如此，在和何老师一起结对学习的过程，我们多次组织学生开展课外活动，进行一些课外实验并开发一些小制作以培养学生的学习兴趣。这些活动使我们教师也从中体会到了教物理的乐趣，并促使我们去查阅大量的图书资料，实现了再学习的目的。
总之，结对学习使我们年轻教师受益非浅，既推进了工作，又改变了单调的学习方式。
20xx年9月
本学期开学初，学校聚集领导班子和骨干教师代表，围绕如何进一步提升我校教学质量召开了专题会议。借此机会，教导主任传达了中心校会议精神，明确本学期的重点工作将围绕学习和尝试“五步三查”教学模式，打造高效课堂，全面提升教学质量。班子会议上，我们分析了近几年学校教学质量忽高忽低的重要原因：其一是教学质量比较好的班级，这些辅导老师属于典型的包班发展，在教学上虽然没有自己的特色，却起早贪黑，勤勤恳恳，培优补差抓的比较实在，教学质量得到了保证，属于典型的功夫型。其二是教学质量不高或者下降较为明显的班级，这些班级的辅导老师多数为年轻教师，对教学充满激情，但因为经验不足，对课标把握不够准确，教学方法单一，驾驭和管理课堂的能力欠佳，没有自己独特的教学风格，教学质量无法得到提高甚至较之前有所下降。随着课堂的规范，我们如果还采用过去包班制已经是不可能了，现如今只有规范课堂教学，努力打造高效课堂，加强家校合作，方能全面提升学校教学和育人质量。最终班子一致决定学习和尝试新的教学模式，我们不仅可以借力来提升质量，在某些方面我们还占有很大优势：班额不大，家长支持，教师队伍年轻，接受新事物较快，又恰逢上级提出学习“五步三查”教学模式，对我们来说可谓是机遇难求！
一、提高教师学习力，用理论作导向
1、集中学习，共同尝试
孔文权教务主任带领全体班子先学习“五步三查”教学模式的具体内容，并结合学校实际情况谈谈各自的理解情况，同时要求教师利用课余时间先在网络上自学，利用每周教研时间谈谈各自对所学内容的理解和所教学科的感受。
2、采购书籍，汲取智慧
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