继续发扬我们的传统美德，多多关注那些无助的角落，关爱孤寡老人，用我们的双手为他们送去温暖，抚慰他们孤苦的心，让他们感受到这个社会对他们的爱和关怀。
虽然，我们的力量是微薄的，但至少我们的介入会给他们往日平淡的生活添加一抹色彩，让他们的生活少一份阴霾，多一份笑靥，也会引起社会上更多人的关注。
在结束大学第一年的生活后，借进行暑期实践之机，我们__实践队来到了____敬老院中，在接下来的十天里，我们将与院中的老人们共同渡过。我队共8人，将在此期间开展各种活动，并进行各项调查。
二、活动主题：志愿服务敬老院
三、活动目的
1、对敬老院
①希望能给老人带来快乐，暑期愉快;
②我们的实践人员帮助孤寡老人做一些力所能及的事，让老人能排解内心的孤独寂寞，让他们感受到的我们温暖和关爱;
③得出一定的数据和信息，分析造成这种现状的原因，可以的话，将给出一定的解决措施。
2、对实践人员
①完成暑期社会实践活动的要求与任务;
②帮助关心老人，养成尊老、敬老、爱老、助老的良好习惯;
③更好地锻炼我们的调研能力，积累社会实践经验，培养团体协作精神和社会交际能力，提高自身的素质，完善自我;
④同学们走出校园，走进社会，关注社会上那些无助的群体，了解他们的生活，与不同的群体接触，让大家更加了解这个社会，让同学们更加关爱弱势群体，同时也培养了大学生的服务群众的思想。
3、对__社
①弘扬__精神，体现__社团的爱心助人的精神。
②宣传__社。
4、对社会
①在宣传活动中呼吁社会更加关注老年人这一群体，激起社会上有心人士的爱心，更多的关注敬老院;
②进一步弘扬尊老敬贤的传统美德和青年志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神;
③加大宣传，希望在社会上形成尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围;
④向社会展示了我校大学生的优秀的品质与较好的精神面貌，让市民看到当代大学生的风采，能够真正的唤起各界对老年人的关爱。
四、活动时间
五、活动地点
敬老院
六、活动对象
敬老院院内老人
七、活动流程
(一)活动前期策划准备
(1)安排人员，负责人、联系人员(__)、策划(__)、记录(__)、财(__)、宣传(__)、调查(__)等。
(2)6月23日初步调查联系敬老院，提前一步，考察敬老院的情况，如食宿状况、网络状况、作息时间、生活习惯、工作人员等。
(3)进行活动前的准备，活动物品的购买等。
(二)活动时间及内容安排
6月24日初步交流
(1)到达敬老院，与敬老院的老人们聊天，帮助老人们做一些力所能及的事，如打扫卫生等，大家相互认识，了解老人们的物质及精神状况等;
(2)充分了解敬老院的环境并教导如何和老人沟通等关于敬老院的培训知识。
1、日常活动
(1)早上锻炼或与老人散步;
(2)老人没事的时候或晚上，与老人聊天，聊天内容可以涉及我们所要调查的内容，采用谈心的方式，轻松进行;
(3)每日的活动记录;
(4)晚上睡前开一次集体会议，每日进行总结，和下一阶段工作的布置;
(5)协助工作人员，帮助照顾老人。
2、实践中的小活动
6月25日_6月29日才艺大比拼
备注：
(1)队员五人共分五组，将老人们分为五组，其余一人与两位老人作为评委，剩下一人做为主持，一人做记录，活动包含一定幕后工作人员;
(2)每队组成后自行商议小队名称，设计小队logo，作为小队代表标志;
(3)每一轮的失败组要得到惩罚，具体要求由胜出组商量决定;
(4)每一轮的胜出者加一分，失败者减一分，其他组不扣分，每组有五分的基础分，最后胜出的一组有奖励。
①折纸小游戏
以组为单位，派出两名代表，在规定的时间(15分钟内)，进行折纸，时间到后立刻停止，有评委评比，哪一组的折纸最精致，花样最多，哪一组就胜出。
②“你出我猜”
五组中每一组出十道谜底，形式不限，可以是脑筋急转弯，也可以使一般谜题，标注每队标志，最后仍旧以两人为代表的方式。答题的一组在其他组的答题箱中抽取六道题回答，前三十题以轮流回答的方式，最后二十道题以抢答的方式进行，每题答题时间1分钟。答对加一分，答错减一分，不答不扣分。
③一句话故事接龙
五组抽签，抽中的第一组以一句话叙述一个故事，第二组以一句话延续这个故事，循环向下，一分钟，组内可任意商议，时间到达或进度受阻，停下来的那一组将受到惩罚，具体要求有其他四组商议。
④“定向运动”
原地摆放八个纸箱，分别写上八个方位，一人站在其中，蒙住双眼，按照主持人的口令做动作(事先写好的纸条)，停下来后，根据自己的印象，猜测自己正前方的纸箱是那一方向。进行两轮。才对可获的箱中的小礼品，猜错受到相应惩罚。
⑤其他小活动等
6月30日心愿大实现
让老人们写下说出自己的心愿，在合理范围里，实践队员分组进行，帮助老人完成心愿。
3、调查实践
(1)养老院内的调查
问卷调查：
①老年人养老方式的选择及原因
②老人们的身体状况与精神状况
③老人们的生活状况以及生活条件
专项采访：
①老人们对自己生活的感想
②老人们对进养老院的看法
(2)养老院外的调查
①人们关于如何选择老人的养老以及原因;
②人们对于老人的养老有何看法;
③社会对于老人的问题，下一步该怎么办等。
八、任务分配
1、活动前：采购人员2名(__等)、布置人员2名李安、组织人员2名、指挥人员1名、记录人员1名(__)。
2、活动中：分队带领人员5名，评委1名、主持人1名、记录人员1名(__)。
九、经费预算
1、彩纸五叠，共10元;
2、奖品和小礼物，共50元。
(经费来源：__社社费、申请经费、进行义卖等方式筹集的一定资金。)
十、活动要求
1、整个活动中：
(1)不要太热心，考虑到老人的自尊;老人的行动或许慢，但不代表让你帮助。
(2)注意穿着虑到老人的审美观念，不要引起老人从内心中排斥我们。
(3)要有耐心，懂得倾听。
(4)个人物品照管好。
(5)礼貌，敬语、尊称不能忘。
(6)一些过于私人的问题，尽量不要涉及。
(7)询问家庭状况、身体状况、兴趣爱好。
(8)我们去，不一定是教什么，有可能是学什么。降低自己的身份，态度谦恭有礼。老人若有什么特长，可以试着让老人教我们。
(9)注意老人的身体健康状况。
(10)老人常见心理问题，及解决方法。
2、活动过程前
(1)采购及布置应该尽量快速并且减少不必要的麻烦;
(2)注意安静;
(3)注意礼貌;
(4)安全第一。
3、活动过程中
(1)活动中要遵守规则，没有擅离职守的情况;
(2)随时关注老人的身体状况，注意休息;
(3)活动时间与内容安排恰当。
4、活动过程后
(1)询问老人们对于活动的感受与建议，随时反馈，进行调整与完善
(2)进行小结
①每位队员将自己每天全身心投入在活动后的感悟与认知及时在活动心得上反应，在活动结束后整理为个人的实践心得;
②开展小会，活动当天策划人员与记录人员就每天的活动情况做详细记载，并讨论第二天的具体活动事宜，做好分配;
③调查人员负责当天调查问卷的整理与总结;
④每天做好宣传工作，拍照、写新闻、发微博等，并选取质量较高的稿件向各大报刊投稿，以期引起社会的关注;
⑤负责人做好每天团队日志，并定时与指导老师等进行联系。
炎炎夏日，很多人都会选择待在家里乘凉，不会选择外出。不过我已经上大学里，如果整个暑假的时间都待在家中，也实在是没什么意思。今年暑假，我就会选择参加社会实践，锻炼自己的能力。不过到现在我还是没有想好我要参加什么样的社会实践，不过我会的，这是毋庸置疑的!
一、活动背景：
1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学习压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，
3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门——工作(学习)——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍近求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻?居民运动会，小区晚会，正是拉近邻里距离，促进邻里情的很好的方法。
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