三、在生活上
我的特点是诚实守信,热心待人,勇于挑战自我,时光观念强,有着良好的生活习惯和正派作风。我喜欢真诚、友好地对待每个人,微笑着度过生活的每一天。因为我相信付出了多少就会得到多少,人是感情动物,人与人的.相处是相互的。所以一向以来与同学的相处都十分融洽。四年中我用心参加学校组织的活动,踊跃参与社会实践活动,并在实践中学到了一些课本上学不到的知识,在生活上我勤俭节约,并主动帮忙身边有困难的同学。由于我出生农村家庭,因此更懂得珍惜生活。我会利用业余时光勤工助学来填补自我的生活费用。我曾在学校电教中心勤工助学,不仅仅学到了好多数码知识而且也锻炼了我的协作潜力;利用五一、国庆长假帮忙中学生辅导功课;星期天还在学校机房帮忙学弟、学妹解决计算机方面的一些疑难问题。
四、在工作上
对工作热情,任劳任怨,职责心强,具有良好的组织交际潜力,和同学团结一致,注重配合其他同学出色完成各项工作,得到了大家的一致好评。曾在“听雨轩”文学社担任修改,和其它同学一齐出版了听雨轩文学刊物,并且还会组织一些活动。在学校电教中心工作期间,踏踏实实,勤勤恳恳,出色地完成工作,并且和老师、同学建立了深厚的感情。
大学是人生当中的一个转折点,经过大学四年的生活,我变的更加成熟更加睿智,大学生活培养了我的互助合作的潜力,锻炼了我的意志,也陶冶了我的情操。大学这四年是充实的四年,我想这在我以后的工作生活中,必须是一笔宝贵的财富,我会美美地珍藏着。
毕业在即,回首四年的学习生活,我也深深地体会到了学院老师、领导为我们的成材所付出的艰辛劳动,在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意。
在XX大学几年的生活,我学会了勤奋,学会了坚强,学会了坚持,学会了诚实。在大学的学习与初中的学习不同,大学的学习是为了工作,为了提高自己的职业技能;而初中的学习是为了升学。所以在XX大学的学习,我变得更有自信。对专业课的学习需要多练,不能空想,我比以前增加了动手的能力,.我在学习、工作、和生活上遇到许多挫折,面对着这些,我选择了勇敢去面对,而不是退缩。我在XX大学结交了很多朋友,交友的首要原则是诚实守信,我做到了,我希望我的诚实可以结交到更多的朋友。
在学习方面,自我进环院的第一天起,我就没有忘记我来环院的目的--学好知识,学会做人。在环院,我以拿到奖学金为短期目标连获学院丙等奖学金两次;我以学习更多知识为目标参加了全国长线自考并已过多门。虽然我在有些方面得到了肯定,但我真正实现自我价值还需要更加努力,读到到老,学到老也就成了我最基本的思想。课余时间我经常利用网络带来的便利,关注最新科学技术动态;尤其是有关本专业的知识。使自己始终紧跟世界最新发展潮流和时代的步伐。因此我学习熟练掌握Windows、Office等软件的操作和安装系统,熟悉网页设计;一直以“一专多能,全面发展”来严格要求自己,勤奋拼搏、刻苦好学。踏实并系统地学习所开的课程知识,并取得了优异成绩。
在工作方面,本人在学生会工作的日子里,我学会了为人处事。在协会的实践中我知道了事业的伟大和一个人的付出与成就。在大学生的社会实践活动中我得到了找工作比较难的启发,启发我要克服困难勇于直前。
体育专业大学毕业自我鉴定
作为一名体育专业的大学生,我的大学并不像是其他专业的学生那么轻松和简单,因为自己的学习就是生活,生活当中也要学习,我所需要做的也不只是按时上课,我还需要按时的训练,就像是高中的时候,在每天上完课之后,还要有一定的时间拿来训练,所以自己上课就是训练,训练的时候就是在上课,我也知道自己在其他的文化知识上面的不足,所以我也一直在自己的专业上面努力。
经过自己大学的体育训练,我拥有了一个健康的身体,一个坚韧的体魄,也学到了很多的专业的知识,在这几年的校园生活当中,我不仅仅完成了自己本专业的学习,也完成了自己相对应的训练,更是在思想和身体上都得到了很大的提升,我也感觉自己变得越来越坚韧了,越来越坚强了,现在自己的大学也已经结束,我也即将要面临毕业,希望自己在之后的工作和生活当中,可以很好的运用自己在大学里面所学到的所有的知识,以及在大学校园里面懂的一切的道理,我也坚信自己只有足够的努力和刻苦才能有一个美好的未来。
在大学的学习当中,我从未有过一次缺勤或是迟到的现象,每天都按时的到达教室学习,我知道理论上的知识也是非常的重要的,只有当实践和理论彻底的相结合的时候,我才能变的更加的优秀和强大,所以在知识上面我也是一直认真的学习,按时的完成老师所交代的任务,保证自己在学习上面的热情和积极性,刚开始的时候,我也不能很好的控制自己在课堂上的思绪和心思,很多的时候,也都会走神以及注意力不够集中,但是慢慢的经过自己的自我控制和调节,我也可以很好的融入到学习当中。所以自己这几年的学习也完成的特别的好,大学的学业也顺利出色的完成了。
在训练的过程中,我也一直都非常的热爱自己的专业,所以对于训练而言,我能够很好的'管理好自己,做到真正的自觉和自主,对自己的训练保持着自己的热爱,积极主动的去完成自己的训练,保证自己在专业知识和训练可以共同的进步,所以虽说自己的训练是非常的辛苦的,但是自己还是坚持不懈的去完成。
大学的校园生活,我也收获了很多,让我感到最大的变化就是自己的思想,我变的更加的坚强了,也慢慢的懂得了自己想要的是什么,并且愿意去为此努力和奋斗,所以我很感谢自己大学的努力和成长。
授课内容
1.队列:介绍基本术语:列、路、间隔、基准、稍息、立正、看齐、报数、原地一列变二列及还原
2.基本体操:学习徒手操(1)
3.单杠:介绍几种悬垂姿势;学习跳上成支撑,支撑前翻下
4.技巧:学习前滚翻,挺身跳
1.队列:介绍基本术语:横队、纵队、排头、排尾;学习原地三面转法
2.基本体操:学习徒手操(1)
3.平衡木:基本功练习
4.跳马:介绍上板动作;学习上板起跳
1.队列:学习原地踏步,立定
2.基本体操:复习徒手操(1)
3.技巧:学习后滚翻,跪跳起
4.单杠:学习翻身上
1.队列:学习齐步走;转弯走
2.基本体操:学习徒手操(2)
3.平衡木:基本功练习
4.跳马:复习上板起跳
1.队列:学习原地一列变三列及还原
2.基本体操:学习徒手操(2)5—8节
3.技巧:学习肩肘倒立
4.单杠:学习翻身上
1.队列:学习原地二列变三列及还原
2.基本体操:复习徒手操(2)
3.平衡木:学习蹲转180度
4.跳马:学习横马跳上成分腿立撑挺身跳下
1队列:学习跑步走,立定
2基本体操:学习击掌操1—4节
3技巧:学习手倒立
4单杠:复习翻身上
1.队列:学习正步走,立定
2.基本体操:学习击掌操5—8节
3.平衡木:斜进助跑,一腿向侧摆成分腿坐,跪撑平衡
4.跳马:学习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下
1.队列:学习一路变两路及还原
2.基本体操:复习击掌操
3.技巧:学习侧手翻
4.单杠:学习支撑单腿摆越成骑撑
1.队列:学习一路变三路及还原;
2.基本体操:学习双人操
3.平衡木:学习变换步、弹簧步
4.跳马:复习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下
1.队列:学习行进间步伐变化
2.基本体操:学习双人操
3.技巧:复习侧手翻
4.单杠:复习支撑单腿摆越成骑撑
1.队列:复习行进间步伐变化
2.基本体操:复习双人操
3.平衡木:复习变换步、弹簧步
4.跳马:学习山羊分腿腾越
体操概述
体操术语
1.队列:学习行进间向左转走
2.基本体操:体操绳的练习、学习绳操
3.技巧:复习侧手翻
4.单杠:学习骑撑转体180度成支撑
1.队列:学习行进间向右转走
2.基本体操:学习绳操5-8节
3.平衡木:学习投身跳;双腿直腿跳起,落木后接双足立踵
4.跳马:学习山羊分腿腾越
1.队列:学习行进间向后转走
2.基本体操:实心球的练习、学习球操
3.技巧:学习大跨跳
4.单杠:复习支撑转体180度成支撑
1.队列:复习行进间三面转法
2.基本体操:学习球操
3.平衡木:复习投身跳;双腿直腿跳起,落木后接双足立踵
4.跳马:复习山羊分腿腾越
1.队列:复习行进间三面转法
2.基本体操:体操棍练习、学习体操棍操
3.技巧:学习变身跳
4.单杠:学习支撑后摆下
1.队列:学习行进间裂队走;并队走
2.基本体操:学习体操棍操
3.平衡木:学习吸腿左转180度、后下腰
4.跳马:复习山羊分腿腾越
1.队列:学习行进间分队走;合队走
2.技巧:学习习近平转
3.单杠:学习支撑后摆下
1.队列:复习行进间分合裂并队走
2.平衡木:复习吸腿左转180度、后下腰
3.跳马:复习山羊分腿腾越
1.队列:复习行进间分合裂并队走
2.技巧:学习舞蹈动作组合
3.单杠:复习支撑后摆下
1.队列:学生实习教授队列
2.平衡木:学习燕式平衡、挺身跳下
3.跳马:复习山羊分腿腾越
1.队列:学生队列实习
2.技巧:学习舞蹈动作组合
3.单杠:复习支撑后摆下
1.队列:学生实习教授队列
2.平衡木:复习燕式平衡、挺身跳下
3.跳马:复习山羊分腿腾越
体操中的保护与帮助
体操中的保护与帮助
1.队列:学生队列实习
2.技巧:学习成套连接
3.单杠:学习成套连接
1.队列:学生队列实习
2.平衡木:学习成套连接
3.跳马:复习山羊分腿腾越
1.技巧:复习成套连接
2.单杠:复习成套连接
1.平衡木:复习成套连接
2.跳马:复习山羊分腿腾越
总复习
一、准备活动
百度搜索“70edu”或“70教育网”即可找到本站免费阅读全部范文。收藏本站方便下次阅读,70教育网,提供经典经典范文大学体育专业学生自我鉴定(精选13篇)(大学体育专业学英语吗)(3)在线全文阅读。
相关推荐: