附件 重庆市大足区科学技术协会 公开选调事业单位工作人员报名表 姓
名
性
别
出生年月 （）岁
照
片 民
族
籍
贯
出生地
政治面貌
参加工作时间
健康状况
专业技术职称
熟悉专业有何特长
编制性质
学历 学位 全日制 教
育
毕业院校系及专业
在
职 教
育
毕业院校系及专业
现工作单位及职务
家
庭
住
址
联系电话及邮箱地址
简
历 （填写本人从高中至今的学习、工作经历）
例：xxxx.xx--xxxx.xx
在 xx 高中学习；
近三年年度考核及奖惩情况
家 庭 主 要 成 员
称
谓 姓
名 年
龄 政治面貌 工作单位及职务
备注
重庆市大足区科学技术协会办公室
2019年5月22日印
100种人生规划
01. 生涯即人生、生涯即竞争，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。
02. 生涯要规划，
更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。
03. 生涯规划就是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。
04. 生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活，是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。
05. 生涯规划的目的，在于掌握住现在。看得见未来；促进自我暸解、自我定位、自我发展及自我实现。
06. 成功的人生，需要自己去经营，别再说了，莫再等了，现在就为自己的人生做好规划，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。
07. 人生是一趟旅行，只卖是单程票，不卖回程票。
08. 时间就是生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。
09. 人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。
10. 人生像演员，不同的场合，不同的阶段，扮演不同的角色，重要的是，无论演什么，就要像什么。
11. 人生的愿望，在于：成为自己的老板，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己的快乐，追求自己的幸福。
12. 人生的标的，在于：感觉被欣赏，人格被尊重，成就被肯定，生而能尽欢，死而能无憾。
13. 生活的目的，在于：活得实在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快乐，活出豪气，活出尊严。
14. 人生最重的事，不是您现在站在何处，而是您今后要朝那个方向，只要方向对，找到路，就不怕路远。
15. 成功的人生，胜于成功的事业，一味追求事业的赢家，最后可能变成人生的输家。
16. 佛前的灯，不必刻意去点，最重要的是，点亮自己的心灯，知道自己的起跑点及目的地，想出最适合自己的方式，按部就班跑向目的地。
17.人的一生，是一连串决定交织而成的过程，其精华在于自己如何选择。生命的最高境界，就是选对舞台，尽情挥洒才华，走出自己的路。
18.人生成功的定义，要自己去找寻；人生快乐的感觉，要自己去诠释；千万不要迷失在别人的看法中。
19.价值观，就是我们对事物好与坏、对与错的看法，我们觉得好的、对的、重要的、应该的，都代表了我们的价值观，因人而异，系于一念之间。
20.在对人、对事方面，如果能尽量选择朝愉的方向去想，就会愈来愈感到愉快。
21.一个人只要想法愿意改变，
事情就有转机，改变的意念会愈强，胜算就愈大，成功的机会，远留给拥抱变化、渴望改变的人。
22.人生是计划的过程，计划的主人是自己，计划做得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。
23.积极的人，充满乐观，展现活力，总是知道自己的方向，要的是什么？更清楚地知道，自己该如何去做。
24.人在高潮时，千万不可得
意忘形，否则骄兵必败；人处低潮时，千万不可灰心丧志，否则郁卒自灭。
25.一个人如果心态开放，保持好奇，破除成见，不断进修，求新求变，将会使视野开阔，拥有创意人生。
26.快不快乐在自己，快乐从心起，自己求，要学习。
27.当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。
28.当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。
29.快乐的源泉在于：知足、无求。尽责、无怨、宽容、感恩、舍得、放下、忘记。
30.生涯规划的步骤是：先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的循环历程。
31.生涯规划的前提在于：主角是自己，愿意改变自己，要量力适性，参考家人意见，有求好心，有企图心，有行动决心。
32.一个人就算饱学之士，如果不能暸解自己，掌握自己，就称不上是个有智慧的人。
33.知己是生涯规划的起点，唯有充分了解自己，生涯规划才能做到量力适性，人生才能过得如自己所想。
34.要暸解自己，就要勤于自我生涯对话，认清我是谁？我是怎样的一个人？我有那些生涯资产及战力？我要到那里去？我要如何达到目的？
35.目标代表个人的愿景，是心中的罗盘，人生因有目标，才会执着去追求，才会有成功的希望。
36.人生有梦，筑梦踏实，将自己的梦想，以阶段性的小目标，落实在具体的计划中，然后身体力行，积极实践，就是生涯规划最具体的表现。
37.人生是连续的过程，珍视过程，就是钟爱自己；渴望、信心及行动是圆梦三部曲。
38.人生以40岁为分水岭，前20年，为人作嫁，工作以量为中心；后20年， 为己多活，工作要以质为中心。
39.人生幸福三诀：
一、不要拿自己的错误惩罚自己﹔
二、不要拿自己的错误惩罚别人﹔
三、不要拿别人的错误惩罚自己。
40.人生虽有终点，生命却是无涯，生活可以随便，生命却要认真，怎样安排此生，是自己的责任。
41.圆满人生的八大领域是：婚姻美满、家庭和乐、道德修养、终身学习、事业发展、身体健康、理财得法、善缘广结。
42.全方位的生涯规划，
至少包括四个领域：缤纷生活路、快乐工作路、丰富学习路、职涯成功路。
43. 缤纷生活路包括：美满婚姻、和乐家庭、健康生活、休闲生活、人际关系、时间管理、消费理财等。
44.快乐工作路包括：善尽职责，纾解压力、精益求精、工作丰富、寻找乐趣、追求创新等。
45. 丰富学习路包括：修身养性、自我进修、短期进修、在职进修、学艺专精、网络学习等。
46.职涯成功路包括：终身受雇、职位晋升、专长发展、绩效创高等。
47.人生的地图，画满了各式各样的关卡，每过一关都是成长，能够过关便是幸运，经历种种关卡所累积的教训及经验，更是人生的智慧。
48.人生的关卡，成败在于自己，过关的是自己，卡住的也是自己，人生自古谁无关，只要过关就是赢家。
49.生涯警讯要觉醒，生涯危机要诊断，生涯挫败要探因，逆转危机为转机，生涯革命要进行。
50.挫败是人生必修的学分，除了勇敢面对它、接受它、处理它，没有第二绦路。
51.中年，是一个充满压力、挑战及危机的时期，如何破茧而出，在困境中突破成长，是人生的重要课题。
52.中年转折是一个危机与机会并存的时机，也是一个真真实实的转折点，只要勇敢面对，因应有方，还是能够活得像一条龙。
53.破浪扬帆全*信心、决心、毅力，福祸无门，无一事不可转圜，一切操之在己。
54.灰心丧志是失败之源；患得患失是痛苦之源；焦虑忧愁是疾病之源；知足、感恩、善解、包容是快乐之源；健康、平安、心安是幸福之源。
55.舍得才能获得；放下才能去烦；忘记才能心宁；宽容才能得众；反求诸己，做到无念无私，就是踏实自在。
56生涯路上满布陷阱，每个人要以如履薄冰的心情，踏实的跨出每一步，坚持向前，充满自信和决心，只要行得正，走得稳，终会达成目标。
57.成功不自满，常怀企图心；改善是求进步的动力，自满是走下坡的起点；为了成功而停下脚步的人，失败就在不远处等您。
58.真正的裒退，不在白发皱纹，而是停止了学习进取，因此，抱持希望，不断学习，落实行动，是成功人生的保证。
59.现代人的工作守则：流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，凡事求合理，凡事求心安，过程兼结果，时效即绩效。
60.一个人的品德操守最重要，也是唯一自保之道。表现好，别人不一定肯定；表现不好，别人肯定不轻饶；那里差，别人就往那边挑；那里脏，别人就往那边扫；那里臭，别人就往那边清。
61.一个人如果忙得抽不出一点时间，
常把忙碌一词成为口头禅，那就表示自己已被时间锁住，成了时间的奴隶。
62.人生有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自己；失势逆境时，千万不可消极颓唐，放弃自己；人生成功的定义，要自己去找，别迷失在别人的看法中。
63.人生如起伏波浪，唯有培养辨识障碍意识与能力，坚定面对挫折勇气与决心，设法及时反省与补救，才是在茫茫人生大海中，安稳航行的不二法门。
64.聪明人看退休：不是人生的结束，而是另一阶段的开始；不是工作的退出，而是工作的再参与；不是从此坐享清福，而是人生再定位；不是依*别人，而是人生再出发；不足自然凋谢的过程，而是有计划的过程。
65.退休是放松自己，让自己更有时间，去做一些年轻时想做，而没时间去做的事情，来满足自我，活出精彩人生。
66.在年轻的时候，如果能尽早预筹生涯发展，先期进行生涯管理，生涯路上，必然走得实在，活得快意。
67.早备六老，愈老愈受用：老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。
68.老身要健，勤于运动：要活就要动，动则得救；力行生活规律，饮食适当，营养均衡，定期健检；注重休闲，保持心情愉快，便是健康保证。
69.老伴要好，爱要及时：年轻的夫妻，要及早培养默契，好为老年的生活，累积相爱相守的本钱；空巢中的老人，虽然抓不住孩子的翅膀，但别忘了劳苦功高的老伴，只要巢中有温情，永远不会空。
70.老本要保，善于理财：年轻的时候，要量入为出，懂得理财，为后半生早作准备；人老了，没钱万万不能，千万要守住老本，懂得活用，善待自己。
71.老友要交，广结善缘：老友愈陈愈香，年轻的朋友，要及早培养人脉，以便为老年的生活，营造谈天说笑的空间；人愈老愈需要朋友，借着老友的互动联谊，可排遣寂寞，打发时间。
72.老趣要多，及时培养：一个人的兴趣愈多，朋友就愈多，生活就愈有情趣，生命也就更充实，能为兴趣而活，是人生最大乐事。
73.老傻要装，涵养心性：人活得愈老，愈要装傻，与配偶、子女、媳妇、好友相处，少说两句、少批毛病、少发脾气，多让一点、多想一
二、多说好话，和和乐乐，皆大欢喜。
74.装傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得开、不动气、知足、感恩、善解、包容。
75.临老宣言：多运动保健康，心和谐增愉快，不要委屈自己，不要为难子女，没钱万万不能，多陪伴老伴，活到老学到老，有余力多奉献，可以预立遗嘱，多做还愿还债，从容准备后事，恬然接纳死亡。
76.临老警语：不做老病号，不做老番颠，不做孤独者，不做守财奴，不做落伍者，不做依赖者，不做等死者。
77.银发族的养生秘诀：知老、认老、抗老、忘老、返老、惜老。
78.老当知老，规律自找，青春永保；老当认老，不要过劳，剔去烦恼；老当抗老，养身有道，永不嫌老；老当忘老，不停用脑，永不枯槁；抗当返老，心境要好，自乐陶陶；老当惜老，及时行乐，潇洒逍遥。
79.潇洒人生六得：来得、做得、玩得、舍得、放得、走得。
80.活到老，学到老，动到老，玩到老，乐到老，永不老。
81.悲观者抱怨风向，
乐观者期待转向，聪明者调整风帆。
82.对人生的种种，要抱持「看得见、想出来、知改变、能行动」的态度，才能对自己的人生有所交待。
83.自我管理的警语：既尊己又尊人，站稳脚再冲刺，识时务知进退，存善心做好事，己不欲勿施人，有余力多助人，重修行求心安，善尽责留怀思，再卖力有批评，疼自己做自己。
84.有效工作的警语：流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，有始也有终，过程兼结果，时效即绩效。
85.人际关系的警语：时存五心（诚心、宽心、同理心、肋人心、感恩心）；力行五好（心地好、态度好、表情好、言语好、行为好）。
86.开心生活的警语：时时开放心胸，保持乐观心情，全力冲刺目标，运动休闲兼顾，营养力求均衡，生活加点创意。
87.心灵保育的警语：常运动以健心，多静省以收心，戒酒色以清心，去物欲以养心，诵古训以警心，悟至理以明心，厉行善以爱心。
88.在人生的奋斗过程中，就像一场场的球赛，有输有赢；人生之路崎岖难行，但凭毅力、决心，勇往直前，才能战胜命运，成为生涯赢家。
89.所谓生涯赢家，就是对自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想过怎样人生的人。
90.生涯赢家的画像：快乐风光享余年：活动自如身体健，经济独立不*人，亲情友情乐融融，云淡风轻随己性，生活快乐不知老，退休计划做得巧，养老压力自然小。
91.赢家的相对就是输家，凡是对自己不了解，任由环境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的输家。
92.生涯输家的画像：病弱孤独度残生：插管躺卧在病榻，如影随形文明病，亲情友情渐疏离，精神空虚难自处，早未准备悔已迟，退休计划做得差，养老压力自然大。
93.人生使命宣言：家庭第一，健康至上；劲在工作，知足感恩；乐善好施， 广结善缘；信然重诺，心安理得；终身学习 回馈社会。
94.不怕计划失败，只怕不去计划，嬴家的头衔，是苦干得来，汗水换来的。
95.生涯是连续的，终生的，与成功有约，有梦的人终会摘星。
96.主角是自己，只有自己才能决定成败，掌握命运，突破困境，使美梦成真，没有人可以代劳。
97.新好父母或老师，要为孩子或学生生涯点灯：点燃心灯、智慧之灯、希望之灯。
98.新好父母或老师，要做子女或学生的生涯贵人：要做心理学家、顾问、拉拉队长、向导。
99.让孩子或学生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。
100.快乐人生的根源，在于用心经营家庭；事业成功的人，也是家中的模范生，筑一个自己喜欢的巢，爱情及亲情就在家里。
生活规划 ---让梦想起航
长寿区新市实验小学：刘勇梦想100
前
言
梦想的描述
我的价值观
自 我 认 识
行 动 规 划结
束
语
目录
前言
尊敬的各位评委：
大家好，此时此刻站在这里的我，想感谢的人很多很多，但最想感谢的人是我的父母，是他们，无私而伟大的爱，给予了我的一切。
32年前的一天，天空阴沉沉的，空中飘着细细的小雨丝，在一个偏远的农村里一位3斤半的小女孩呱呱坠地，更准确的说是在药效的作用下强迫离开了母体。------那就是我。两个小时过后，天已经黑了，一位头发花白的老人走了进来，一双眼睛直勾勾的看着我，“生的是个啥？”坐在小木凳上平时沉默寡言的父亲说“女娃”那老人不是别人，正是我奶奶，勃然变色，转身离去，走到门口时停了下来 ，冷淡的甩了一句话“趁天黑，抱到河边去..........”躺在床上的女人默默的流泪，夜很凉。凉得生出阵阵寒意，她抚起衣角，轻轻拭去满脸的泪水，伤心欲绝，旁边的父亲于心不忍，簌簌落泪，一个漫长而煎熬的夜晚因初升的太阳而逝去。
渐渐地我长大了，懂事了。不善言辞的父母总是在我耳边说“孩子，好好读书吧，不要像我们一样脸朝黄土背朝天，起早贪黑，在哪几分田地里忙来忙去。简单而朴实的话语鼓舞着我，慢慢的成绩优异的我成了父母的的骄傲，高中毕业那年，父母说“女娃，教书挺好”于是，我选择了师范，从此走上了我的教育梦
梦想描述 如果有人问我，梦想是什么，我会告诉他们：有一份称心如意的工作和幸福美满的家庭。
我的价值观
淡泊名利、甘为人梯，做一个平凡而充实的自己！
内步因素 （能够做的） 外步因素 （可能做的）
自我认识
SWOT分析 优势
弱势 （strength）
(weakness)
1、具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧和热爱生活的心
2.热爱学生，热爱教育
1、性格比较急，容易冲动，
3.自己还年轻，信心百倍。 发火
有利因素 不利因素 （oppertunity）
（threat）
1、 星期一到星期五和学生
们在一起，双休陪伴孩
1、工作上的任务越来越繁
子和家人。
重。
行动规划
我的工作
十年前，怀揣着美丽的梦想，我踏上这条充满希望的阳光之旅，一路走来，虽然有山重水复疑无路的困惑，但更多的是柳暗花明又一村的惊喜。十年的辛勤耕耘，十年的默默守望，使我深深的热爱着教师这一平凡而充实的工作。
有时候事总往一处凑，清楚的记得，去年9月中旬，刚接手的班很多事情没有理顺，突然接到姐姐的电话---妈妈生病了，是乳腺癌，眼泪瞬时夺眶而出，当我赶到医院时，妈妈已经进了手术室，妈妈，我知道您是一个坚强的女人，平时小病小痛是不愿告诉儿女的，要不是这次病重了，不知还要满我们多久？想想我都好久没回家了！好久没给家打电话了！忙，忙，忙！可是我整天忙的什么，眼泪止不住的流..........，每年教六年级，每年都要拿更多时间管理学生。因为特殊的班级，妈妈生病期间，陪她的时间很少很少，作为教师，我尽心尽责，但作为女儿，我很惭愧。但生活很倦怠我，妈妈的病，发现得及时，手术很成功，慢慢的康复了，班上的孩子们变化很大，在统考中取得了优异的成绩
人生的道路上有鲜花，也有荆棘，我不后悔我的选择，冷静思考后，感触更多的是作为教师的我，能感到幸福，在新市实验小学这个大家庭里，领导的器重、同事的信任、同伴的互助 、让我的专业发展一步一步走向成熟，学生的爱戴，家长的信任，让自己收获着一点一滴的幸福，精神有了支柱，生活便有了目标，工作更加有了拼劲，我把教书育人看做一份事业，是我一生执着而为之奋斗的目标。 陪伴家人
人一出生就能感受到母爱和父爱，小时候总是粘着父母，追着父母，父母就是自己的一片天，每天何尝不是睡到自然醒，不是吃着可口的饭菜，但当我们慢慢的长大，父母需要我们时，而我们又有多少时间陪伴在父母陪身边呢？屈指可数。
我们常常说长大后，一定要孝敬父母，但是等我们长大了，工作了，父母却老了。即使是再好的山珍海味也品尝不出了，再美的衣服也是徒劳了，还记得一则公益广告，父亲老了，儿女工作忙不能回家，老人独自一个人坐在空荡荡的房间里面，内心十分孤独，父母不所求我们什么，只是希望我们可以常陪伴在他们的身边，看到我们健健康康，工作顺利，幸福快乐。让我们珍惜和父母在一起的点滴，感悟生活，享受生活，“常回家看看，回家看看”
教育子女
我是一位热爱教育的老师，父母眼中的乖女儿（也许有些不称职），也是一位热爱生活的母亲。我有一位5岁的孩子。从呱呱坠地 到如今健康聪明、活泼可爱，我陪伴着她成长的日日夜夜。 相信孩子都是父母心中的宝贝，很多时候很多事不会让孩子去做，生怕累着孩子，伤到孩子。但是作为家长的我们有没有考虑到，孩子不仅需要掌握知识，更需要全方面的发展，让孩子在实践活动中学会爱与宽容，锻炼孩子的自主能力，应变能力，沟通能力， 让孩子亲近自然，条件允许的可以带孩子外出旅游，感受不一样的精彩。体验城市的繁华，感受大海的神奇，体验爬山的乐趣，感受传统文化的博大精深。你会发现，每一次外出，孩子都有很大的收获，这是任何说教都代替不了的。如果条件不允许，则可以常带孩子去郊外走走看看，看春天桃红柳绿，听夏日蝉鸣蛙啼，看秋叶悠然飘落，看冬雪银装素裹。大自然是个巨大的课堂，一个热爱生活的孩子将来才会把生活打理的有滋有味
都说父母是孩子的第一任和终身老师，所以我们要带好头，做好榜样，“近朱者赤，近墨者黑”，
结 束 语
一份信仰，一份激情，一份奋斗，青春无悔的爱着我的事业和我的家庭，相信未来，更美好!更美好！
。
职业生涯规划是什么？大学生为什么要做职业生涯规划?职业生涯规划有什么重要意义?面对这样的问题估计百分之八十的学生都会一问三不知或者一知半解。职业生涯规划这一“新兴”的东西真的很神秘吗？职业生涯规划最初起源于20世纪的美国，随着本国的社会、经济的反展，经历了近100年的历史，逐渐改变了最初的职业指导形象。尤其是在20世纪50年代后，职业生涯规划走上了国际化的舞台，这使得国际间的探讨和交流不断加深，不同的国家也不断丰富着各自的实践。直到20世纪90年代中期，职业生涯的理论才传入中国，比发达国家晚了将近100年。
对于大学生来说职业生涯的规划更是尤为必要的，刚来到大学，学生刚刚从备战高考的压力中解脱，也挣脱了父母的怀抱。这突如其来的宽松生活会不会使你迷失了自己，迷失了你未来的方向？对于这匆匆的四年时光你要怎样去度过？面对现代的社会环境和就业压力增大的形势当代大学生更应该认真思考自己的未来，去主宰自己的人生之路，从职业规划开始。
一·什么是职业生涯规划
职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计。对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长，知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。
二·大学生为什么要做职业生涯规划
根据舒珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期（18—22岁）和试验承诺期（22—24岁）的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。
我是一个怎样的人，我适合做什么，我要怎么样去实现我的职业目标呢？通过职业生涯规划你就会找到答案。规划自己的职业生涯就解决好了职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。
职业生涯的规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。
三·职业生涯规划的有什么重要意义
1 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会： 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；让你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；使你树立明确的职业发展目标与职业理想；引导你评估个人目标与现实之间的差距你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
2 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地撞大运，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事预则立，不预则废就是这个道理。
3 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作需要的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
作为一名事思想政治辅导员，最初我并不了解职业生涯规划是什么有什么作用。随着不断的了解学习，我认识到职业生涯规划的重要意义和作用。我更希望我的学生也能认识到生涯规划的重要意义，因为职业生涯活动将伴随你们的大半生，而拥有成功的职业生涯规划才能实现自己人生理想,希望我的学生都有一个美好的未来!
“新绿”文学社兴趣小组规划总体方案
五亩乡第一初级中学
为了贯彻落实教育部《基础教育课程改革纲要（试行）》、响应全民阅读的号召，全面实施素质教育，促进学生全面而又主动地发展，结合我校实际，特制订本实施方案。
一、指导思想
以“三个面向”教育理论和“三个代表”重要思想为指导，根据国家《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，着眼于促进学生需要和特长的个性化发展，着眼于促进学生当前与未来生活质量的提高，着眼于促进社会的进步和可持续发展，全面提高学生综合素质，结合学校的具体特点和传统优势，努力实现“以学生发展为本”的教育理念，学校决定成立吾山中学星原文学社，通过活动达到激发学生学习语文的兴趣，提高学生的读写能力，让学生在写作实践中学会写作，并为他们提供展示的窗口和交流的平台，促使学生语文综合素养的形成。
二、 社团活动总体目标
保证学生的自主性，提高学生的积极性，鼓励学生的创造性，力求活动的成效性，以促进每一位学生富有个性的发展，推进素质教育深入发展，实现学校“务实抓教育，创新求发展”的工作目标。
三、社员来源：
学生中喜爱阅读和写作，具有一定文学基础的学生。
四、申请办法：
1、个人提出申请；
2、语文教师推荐；
3、文学社审核批准。
五、文学社岗位职责；
1、每个月出版一份社报（月底前必须出好）；
2、每个学期将学生的稿件结集出版一份社刊；
3、每月对社员作一次写作辅导。
4、辅导老师要耐心指导学生写作，努力提高学生的写作水平，并要认真批阅的学生习作。
5、辅导老师负责相关学生稿件的收集、审稿工作，并积极做好向各级各类杂志、刊物推荐优秀习作的工作。
6、协助语文科组及学校广播站做好相关的宣传、交流工作。
六、活动实施操作措施
1、根据总体目标及指导思想发出倡议，向全体同学进行宣传招收会员。
2、指导教师精心设计活动，每学期开学初向学校递交具体实施规划。
3、在学生自愿报名的前提下，由指导教师组织学生开展活动，固定时间、地点开展活动。
4、每次活动目标明确，活动过程完整，指导教师分阶段上交相关材料（学生作品、过程性资料、学生取得的成绩等），学期末学校将根据实际活动情况，评出优秀指导教师和优秀成员。
6、做好社团活动宣传工作，利用各种渠道宣传学校的各项活动，提升学校知名度。
“新绿”文学社规划总体方案
五亩乡第一初级中学
新绿文学社
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