在律师事务所里，我还得到了领导和律师们的许多帮助。在学校期间，我学习的都是法律的基础理论和法律具体规定，对于法律实务，对我而言十分的陌生。律师的帮助对于我的实习工作有着至关重要的作用，在这里我非常感谢她。到所里的前一段时间，我几乎什么都不会，是她一点一滴地很耐心地教我。在她的帮助下我学到很多东西。整个一个月的实习中，我一直跟着?律师，到现在我俩已经成了好朋友，当然我也协助其他律师做取证和开庭准备工作等等。
通过实习，对法律专业知识和律师执业经验有了进一步的理解和掌握，尤其是律师实务方面。以前在学校主要是在理论上进行法律学习，实际运用法律解决现实问题的机会很少。而在律师事务所实习、工作就不一样了，直接到法律工作的最前沿，每天运用法律解决实际问题，解答法律咨询，审查修改合同，起草起诉状，答辩状，代理词，参加法庭审理等，从中学习很多律师执业工作的经验和技巧。以前学习过法律文书写作，知道起诉状的格式写法，但真正应用到具体案例，就要好好琢磨一番，怎样把诉讼请求写得准确精练，程度的维护当事人的利益，怎样把事实理由写清晰，使法官一目了然，这都不是简单套用格式就能得来的。
在实习过程中我发现原来翻阅案例能学到很多很多东西。因为案例是各式各样的，有刑事类，有民事类，有社会经济类等涉及方面十分广泛，对以前学过的知识重新梳理，温故而知新。一般的案卷对于怎么判，为什么会采取这样的判罚是一目了然的，可也有一些学艺不深，无法全都看明白，那么办公室里的，厚厚的一堆书籍便派上了用场，把个别已经淡忘了的法学术语以及法学名词更加清晰地记录一遍，把案卷里的案例根据自己的了解写下来，并用自己的理解对整个案例进行解说和分析，得到了一个锻炼学习办理案件的机会，又得到了前辈们处理案件的基本经验，还能把以前只是纸上谈兵的知识温习一遍，又何乐而不为呢?现在我同时发现，做任何事情都有其自身有利的一面，做任何事情要用善于发现的眼睛去慢慢学习一切，感悟一切，不要把自己比做海绵会撑饱，我们应该比做植物，慢慢吸收养分，进行光合作用，呼吸作用，也在慢慢成长。面对生活，我们总要抱着谦虚的态度逐步去尝试，取其长而补其短，那么我们的知识会和我们的生命一样不断茁壮成长，自身修养也就会不断提高，个人价值也就与日俱增了。
“律所需要什么样的人才?”主任的严格要求给我很大的影响和震撼，让我清楚的认识到，做人在任何时候都要有个“格”，有原则，有些事不能作。要先做人，再做事。律所除了在为人方面给我树立了严格的标准和原则，为以后我为人处事的理念打下坚实的基础，更让我看到他们作为法律人的严谨和专业，一丝不苟，真诚敬业，以及坦荡宽容的人格魅力。在实习期间我获益匪浅，一下是我的一些心得体会：
一、优秀的律师必须是优秀的人，优秀的人必有优秀的人品优秀的律师不仅业务精湛、案源广阔、社会知名度高，而且在客户心中的形象应是“品质高尚的人”。人终其一生都应是在不断地自我完善，而品质的修养则是自我完善最为基础的一部分。
二、做律师必备的工作品质
1、维护正义和法律公正是律师工作的基础。尽管律师从经济意义上讲也是商人，但律师这一职业为法律的公正和正义而存在则是根本。如何根据自己的特点和优势，设计出的职业发展模式，处理好客户利益和法律公正关系，则是每一个律师在工作中必须面临并思考和解决的，在这一点上，根本是正义和法律公正而不是经济利益，律师们用最生动的事实为我树立了这一观念。
2、责任心和勤勉是律师执业必备的工作素质。应该说，做任何一项工作都必须有责任心，都应该有勤勉的态度，但律师的工作是提供法律服务为当事人未雨绸缪、排忧解难，当事人是基于完全信任来委托律师工作的，律师的哪怕一次疏忽都有可能给当事人造成无法挽回的损失，这时律师损失的不仅仅是经济利益更是“人心”和自己的声誉。所以，虽然是“人非圣贤，孰能无过”，但做律师必须将责任心和勤勉训练成为下意识地工作习惯，这样才能算做是一个合格的律师。
3、积极进取，常学常新。我国目前处于法制不断完善和发展的阶段，经济也处于改革发展时期，因此，各项法律法规常常推陈出新，法律理论和实践也在不断发展，在这样的大环境下要为客户提供最贴切到位的法律服务并开拓自己的业务，必须保证对最新经济社会动态和司法实践、法律理论等的全面学习和把握才能不断提高自己法律服务的质量，提升自己的市场竞争力。
三、工作方法是塑造律师良好形象的有效手段。好的工作方法不仅事半功倍，更是在客户面前提升自我形象、获得客户认可的有效途径。
1、工作日志。律师工作常常有很繁杂的业务、长达几年的项目，在律师服务客户又众多的情况下，如何将所有的事务都安排妥当、与客户进行最及时有效的勾通，将每天自己的工作任务进行历史记录并对未来工作制定计划，记入计划日志，则是最简单有效的办法。工作日志是“吾日三省吾身”的具体体现，定期、不定期地回顾自己的工作日志则能很好地促进自己在业务能力上进步。
2、工作总结与报告。所里对各项业务工作都有相关制度，其中各类工作报告就有不少，除此之外，我们还应对自己处理的各项业务、在所里与同事的工作合作、人际关系，与客户进行交流等诸项事情对自己做定期的总结与回顾。这既是通过反思提高自己的能力，也是锻炼自己对事的思维敏捷度和判断力。
3、良好的自我信息管理工作。律师工作是一份条理性很强、要求很细致的工作，在我们面对非单一客户的种类各异的多项事务时，一方面要对业务有宏观上的把握，另一方面对自己所掌握、收集的资料和工作成果等及时整理、分项归类，这样有助于提高自己处理事务的效率和效果。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。在学校以为自己学得不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。通过实习，我在我的专业领域获得了实际的工作经验，检验并巩固了自己以前三年来专科学习的知识，同时也为自己以步入社会参加社会实践活动积累了经验，打开了一扇门。实习只要有收获，就是成功的。学习法律的最终目的是要面向群众，服务大众，为健全社会法治，为我们的依法治国服务的。毕业后我将为建设我国的法治社会贡献自己的力量。
四月比3月走的更快，特别是后半个月。有时候越是虚度的时光越是快，越是努力的过程，时间看起来仿佛会慢点。
都说你怎么过一天，其实就是怎么过的一生。也许不管你是谁，在时间面前你就是一粒沙子，不起眼。只有不断做事成长才可以很起眼。
关于女儿，我很自豪，她越长大我越自豪，哈哈，特别是今天，被可可妈妈夸，你女儿真独立，是一个女汉子。心里觉得不管经历困难还是怎么样，她在快乐地长大，我责任重大，对于我这个天生不太会计划的人，有了家庭我深深感觉我不是为自己而活，是为一家人而活。你是什么样她就是什么样，时时有压力有紧迫感。她真的很可爱，特别是有时候跟她独处，这样美好时光真的是人间最美的事，我知道若干年后她长大我变老，彼此没有过多依赖，这段带娃的时光，该是多么让人怀念的时光，这段时间我承受作为一个妻子一个母亲所有的责任，原来我那么强大，强大到我突然觉得什么事都难不倒我，为母则刚，在孩子教育这一块我一直都是放养的原则，因为觉得自己不够好，只知道孩子比大人聪明和纯粹，不需要过多的干涉，她会自己萌发自己长大，大人的观念大多受各种观念规则影响，有一定的局限。尽量放养，有益引导。
想当初选择养生产品在于与我的专业对口，学中医三年专业是针灸推拿，康复保健系，专业注定我一直走在一个治未病的行当里摸爬滚打。五年中医养生的工作经历，个人崇尚自然的力量和中医的博大精深，因为太喜欢养生这个行业，传播健康是一件积德行善的事。当然也嗅到现在大健康时代的强大市场和需求。所以果断选择青汁这款产品。青汁是调理肠胃的碱性食品，纯天然，无添加，与现代人提倡和追求的慢生活，健康生活相互吻合，现代人生活工作压力大，熬夜，失眠，肠胃问题，便秘，痘痘，过敏，腹泻，肠炎，三高，肥胖问题层出不穷，这些亚健康状态都与现在大环境有关系，空气，水，食品污染等等，我们无法改变自然条件，但是我们可以学会自己去养生。其实养生养到最后养的是一种生活方式，如果你亚健康问题缠身，首先你要做的是恢复你的代谢功能正常，只有代谢正常睡眠正常饮食正常，不生病才是容易的，当然这里我会说到体质，体质这个是天生带下来的，加上后天环境的影响。现在很多疾病是因为免疫力 下降，饮食不健康带来太多的问题，所以青汁这款最全面最安全最能平衡体质的产品出现了，它不是突然冒出来的，最先流行得是日本， 新加坡等这些发达国家，去年才在大陆开始传播，今年如果有人问你知道青汁是什么吗？如果你不知道你就out啦！青汁是一种膳食纤维补充剂。帮助肠道蠕动，阻止油分的吸收和脂肪的囤积，它是目前被营养学专家发现的营养最全面，最安全 最均衡最被人体所需的的一种植物资源。青汁不仅可以保护好我们的肠道、调节人体酸碱度，还可以很有效的帮助我们保持身材[耶]而青汁在慢慢的走近我们的生活，看到越来越多的人解决了便秘解决了口臭解决了鼻炎，寻麻疹，解决了肥胖，解决了血压血糖高的问题，说真的，真是一种兴奋，通过你的关系结识产品收获健康，这是做任何其他产品所带不来的开心和荣耀。我想我会一直走在健康的行业里面。
说说22日的一周年线下活动，说真的很少去参加线下活动，一个人带孩子不允许，去年报的二级国家营养师的课程，每次去上课因为没人带孩子而焦虑，最后几次带孩子去上课，整个过程自己没办法全程投入，有些事情带孩子去真的会很辛苦，但是只要出去一次，每次回来都会有思维意识格局上的提升，所以这一次是自己团队线下第一次中型的招商会，所以排除困难坚持去参加了，毕竟是自己做青汁一年的一个仪式。所以去了，线下活动整个系列的安排。鲜花，甜点，团队风采展示图，青汁产品展台，无不展示我们的用心和档次。
时间依然遵循其亘古不变的规律延续着，又一个年头成为历史，依然如过去的诸多年一样，过去的20xx年，同样有着许多美好的回忆和诸多的感慨。20xx年对于白酒界是个多事之秋，虽然20xx年的全球性金融危机的影响已有所好转，但整体经济的回暖尚需一段时间的过度。国家对白酒消费税的调整，也在业界引起了一段时间的骚动，紧接着又是全国性的严打酒驾和地方性的禁酒令，对于白酒界来说更是雪上加霜。在这样坎坷的一年里，我们蹒跚着一路走来，其中的喜悦和忧伤、激情和无奈、困惑和感动，真的是无限感慨。
一、负责区域的销售业绩回顾与分析
（一）业绩回顾
1、整年度总现金回款110多万，超额完成公司规定的任务；
2、成功开发了四个新客户；
3、奠定了公司在鲁西南，以济宁为中心的重点区域市场的运作的基础工作；
（二）业绩分析
1、虽然完成了公司规定的现金回款的任务，但距我自己制定的200万的目标，相差甚远。主要原因有：
a、上半年的重点市场定位不明确不坚定，首先定位于平邑，但由于平邑市场的特殊性（地方保护）和后来经销商的重心转移向啤酒，最终改变了我的初衷。其次看好了泗水市场，虽然市场环境很好，但经销商配合度太差，又无奈放弃。直至后来选择了金乡“天元副食”，已近年底了！
b、新客户拓展速度太慢，且客户质量差（大都小是客户、实力小）；
c、公司服务滞后，特别是发货，这样不但影响了市场，同时也影响了经销商的销售信心；
2、新客户开放面，虽然落实了4个新客户，但离我本人制定的6个的目标还差两个，且这4个客户中有3个是小客户，销量也很差。这主要在于我本人主观上造成的，为了回款而不太注重客户质量。俗话说“选择比努力重要”，经销商的“实力、网络、配送能力、配合度、投入意识”等，直接决定了市场运作的质量。
3、我公司在山东已运作了整整三年，这三年来的失误就在于没有做到“重点抓、抓重点”，所以吸取前几年的经验教训，今年我个人也把寻找重点市场纳入了我的常规工作之中，最终于20xx年11月份决定以金乡为核心运作济宁市场，通过两个月的市场运作也摸索了一部分经验，为明年的运作奠定了基础。
二、个人的成长和不足
在公司领导和各位同事关心和支持下，20xx年我个人无论是在业务拓展、组织协调、管理等各方面都有了一定程度的提升，同时也存在着许多不足之处。
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