亲爱的同学们，体育中考在即，联招考试只剩下一个月的学习时间，人生的第一次重要选择就在眼前。希望同学们积蓄力量，作最后的冲刺。我们相信，在老师的耐心帮助和精心培育下，在家长的密切配合和大力支持下，通过自己的努力，同学们一定能够考出优异的成绩，无怨无悔地走出xx中学，迈向新的天地。
预祝同学们取得圆满成功。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
下午好！
经过一个月紧张的.学习生活，我们结束了我们学习成果的一次大检阅——第一次月考。在考试后，不管成绩如何，不要去过多纠结，我们注重的是过程而不是结果，况且过去的已经过去，我们应该面对现在，好好努力，为接下来的期中考试作战。
我们应以积极的心态备考，全力以赴，争取考出好成绩，考试的正常发挥，很大程度上在于我们的心态。与其说是应付考试，不如说迎接考试；与其说是检测自己，不如说提高自己。通过考试，每位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否得当等等，以便在今后的学生中做适当的调整。因此，同学们一定要以正确的态度来对待考试。
其实，在考试中，很多题目是有规律的，不需要大量的死记硬背，理解是非常重要的，它可以提高记忆的效果。比如说文科只要你将知识点通过理解记忆，考前将知识点从头到尾理一遍，再把那些定义概念记熟，我想你文科的成绩也不会差。当然，我们还应掌握一些考试的技巧，答题时要先易后难，灵活运用各种简便方法。还有离考试结束只剩下几分钟，而题目还有好几道时，我们应懂得放弃，有时放弃也是一种成功，若不懂得取舍，既想做好这一题，又想做好另一题，到时越做越紧张，以至于一题也没做好！
良好的心态是成功的一半。考前，适度的紧张可以激发你的潜能，但很多同学，没上考场就紧张不已，到考场后，脑子一片空白，以前复习的很多知识一下子都忘了，很多题也好像不会做了。我们要相信自己完全能够做好，相信成功就在不远处。我们一定要多激发自己，要知道有志者事竞成的道理。考试万一紧张，想想一些有趣的事，调整好心态，把考试当作一次作业。这样，你就能完全放开做题目。同时，在复习考试中，还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，才可能保证把整个身心投入到学习和考试中。我们还要善于放松自己，保证正常起居，不要考前开夜车，适度的松弛能保证正常水平的发挥。保持考前最佳心态是考试成功的基础。
月考是对前一阶段学习状况的一个总结，成绩的高低反映的是同学们一个月以来学习状态的好坏，但是，考试成绩只代表过去，考试不理想的同学如果能发奋努力，一定会迎头赶上，一次考试的成绩算不了什么，重要的是不断拼搏，争取下次更好的成绩。
同学们，让我们以良好的心态，科学的方法，充分的准备为期中考试呈上一份满意的答卷，为自己收获一份自信和喜悦。
亲爱的同学们，老师们：
大家下午好！
古人云：“文章千古事，得失寸心知”。我们对于刚刚结束的月考来说，都有得失的总结。知足不辱，知止不殆。知人者智，自知者明。不管结果怎样，往事如烟已去，我们应该展望未来，志存高远，追求卓越。
乘着风奔跑，让自由穿行梦想，在晴夜歌唱，用坚守砥砺希望。是一段美好的时光，求索脚步的执着与坚定，是一幅最美的风景。让阳光见证跋涉转角的柳暗花明，把信念放到心中贮藏，把品质放到火中铸造，追求卓越，永争第一。
挥动的旌旗，在碧海蓝天与浪花的节拍中共舞，用满帆战舰横渡学海无边，续写传奇，既是风浪再狂，也阻挡不了我们前行的脚步，我们要与浪花共舞，共写拼搏的力量。
奔驰的脚步在辽阔的高原与苍鹰比翼齐飞，用锐利的双眼透视万里浮云，意气风发的我们，要像雄鹰一样飞向自己的人生金字塔。
仝蒙，我们的楷模。学习刻苦努力，做题认真仔细。
我们的学习楷模。自信微笑吧！触及终点线的一刹那，昂立青春的战戟，傲视四方群英。
勇敢腾飞吧！凤凰涅槃般的炽热绚烂，踏上无悔岁月的巅峰时刻，金榜光荣提名。
吹响的号角在天空深处与风的琴弦和音，用铿锵的音符穿越隧道，唤醒心灵。
总结：
花样年华，优异品质，助力未来的期许变成现实。心头上映着励志的故事，那份情节的展现了我们不断向前。动感的青春刺激着身体的每一个细胞，汗水和笑容把青春塑造。我们相约在青春的起跑线，为这段韶华岁月留下无悔的誓言。用努力和激情来铺就青春的跑道，拼尽全力，冲向不远的目标。
口号：
三四团结，
破茧成蝶，
气贯长虹，
笑傲苍穹。
各位领导、老师、同学们：
在大家的共同努力下，第一次月考已圆满结束。今天，学校决定召开第一次月考总结及表彰大会，为的是总结经验，分析形势，振奋精神，齐头并进，促使同学们加快发展，更快地提高成绩，争取学校教育教学工作的新突破。
首先，我向在这一次月考中取得了优异成绩的同学表示最热烈的祝贺！同时，也向为本次考试辛苦付出的各位科任老师及班主任表示深深的敬意！在本次月考中，是你们——亲爱的同学们，用真实朴素的细节之美成就了考试的辉煌；在通往中考的漫漫征途上，是他们——尊敬的老师们，用一成不变的真诚和无私奉献的精神为大家点亮了一盏盏温暖心灵的明灯，使同学们能从容自如、豪情万丈地面对未来的挑战！
一、本次月考中，涌现了以许勤为首的一大批尖子，以边雪松为首的一批进步大的学生。这些同学是我们全体学生的楷模，理应成为我们学习的榜样。同学们！月考是一次阶段性考查，考试最大的功用并不是最后的分数，而在于发现的不足，不断地完善自我，从而提高学习成绩。
二、借此机会，我想讲如下三点建议：
（一）细节决定考试的成败
本次考试结束后，我听到了同学们的一些抱怨：一些会做的题，要么条件看错了，要么公式写错了；要么分式的分子、分母写反了，要么数字运算错误，该得分的题目因为不该发生的错误而丢分。不该失误的分数因为非智力因素而擦肩而过。所以我们说，考试中不怕某一道题没有做，最怕简单题都错一大片。
海尔总裁张瑞敏说过：什么是不简单？把每一件简单的事做好就是不简单；什么是不平凡？能把每一件平凡的事做好就是不平凡。
台湾首富王永庆说：“细节也是一种创新，创造不一定得轰轰烈烈，惊天动地。工作中的细节调整同样是一种创造。”
在这次期中考试中取得了优异成绩同学们，是细节成就了他们考试的辉煌，是尽可能地避免非智力因素造成的失误使他们获取了考试的成功。因为关注了细节，九（2）班许勤同学英语、历史全级第一，总分稳居年级第一。
一滴水可以折射太阳的光辉，同样，一些不可忽视的细节也可以反映一个人的观念，可以表现一个人的修养，可以左右一场比赛的结果，可以改变一场战争的胜负，可以决定一场考试的成败。
如果学习中我们关注了细节，就把握了创新之源，也就为成功奠定了基础。一心渴望伟大、追求伟大，伟大却了无踪影；甘于平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至。这就是细节的魅力，是水到渠成后的惊喜。这就是细节的魅力，它是一种习惯，是一种积累，也是一种眼光，一种智慧。这就是细节的魅力，它需要你用智慧的双眼去观察，需要用睿智的心灵去体味。
（二）心态决定最后的成功。
曾经有一位被北京大学录取的学生在给他老师的来信中说过这样一句话：也许是机遇，也许是运气，使我坐在北大的教室里！蓦然回首，我还是对母校提出的考前心态的调整记忆犹新。学习中拥有一定的心理承受能力和健康的身心状态，往往比学习实力更为重要。
为了提高复习效率，调整好身体的最佳状态，必须做到三保证：基本的睡眠、基本的营养和基本的锻炼。这是同学们正常发挥、超水平发挥的物质前提。很多同学反映的头昏脑胀、疲惫乏力、注意力难以集中、复习效率下降等现象都是由于开夜车、搞疲劳战引起的。因此，必须保证基本的睡眠。另外，还要从调整膳食结构入手，保持营养平衡。
基本的锻炼，尤为重要，同学们应充分利用早晚锻炼时间到校内外活动，不要站在走廊上彷徨、观望，切莫错过早上美好的时光！
新世纪的教育对学生提出了新的更高的要求，需要年轻的下一代不仅具有健康的体魄、良好的道德水准与深厚扎实的科学文化知识，还必须具备良好的心理品质。面对压力，同学们需要的是一种平和的心态。
其实压力就好比一根弦。如果弦放得太松，则只能发出噪音；如果弦抽得太紧，则容易绷断。同样，如果没有适度的紧张，就会使人无所事事，无所用心，就会舒生无聊、烦闷等恶劣情绪。因此，同学们一定要具有适度的紧张感。我始终相信只要同学们树立“不到长城非好汉”的英雄气概，以“众里寻他千百度”、“衣带渐宽终不悔”的执着精神埋头苦干刻苦学习，踏踏实实地做好每一道题，认认真真地对待每一天，就一定能将压力转化为学习的动力，创造出骄人的成绩！
那么，如何调整考试后的心态？
第一、理智分析情境，正确对待外界的压力。每个人在考试后，尤其是一些大的考试后，许多同学会面对外界多方面的压力，这些压力主要来源于父母、老师、同学、亲戚朋友等等，尤其是许多父母望子成龙、望女成凤心切，再加上社会上成年人之间拿孩子的成绩进行比较，因此父母对子女的期望值普遍较高。当你没有达到他们的期望值时，你可以先分析一下：自己是否刻苦努力了，是否尽自己的全力了，如果已竭尽全力但仍无达到父母的要求，就不必再过多地责备自己，你不妨可这样思考：只要我尽力了，我的心里就是坦然的。第二、理智分析试卷，正确对待考试成绩。无论考的成绩如何，都要对各门试卷进行认真的分析与思考。对答的好的题目，应写出自己是如何理解运用所学知识的；答错了，要找出原因，错在那里，为什么错？以有利于今后改正。任何一次考试成绩都不是人生最后一次考试成绩，我们的每一次成绩都是为了下一次取得更好的成绩。
第三、分析、总结平时的学习态度，学习方法。在考试后想痛痛快快地玩一场，这种心情是可以理解的，考试后轻松一下，放松放松，发泄一下压抑的情绪也是应该的，但考试后在一段时间里将学习抛到九霄云外，对考试也不做任何分析也未免有些“潇洒”过头了。考试后可结合试卷，对自己平时的复习目的、学习态度和学习方法进行分析。
第四、多角度看名次，学会辩证地分析问题。如果每个人都还想保持原来在班上的名次是不可能的，不是进步就是退步了。尤其是一些总是排在后面的同学，很少体验到成功的感觉。这时就需要每个人都要理智。排在最前面的人、排在后面的人都要会多角度看名次，因此还要对自己纵向比较一下，自己是否进步了，掌握的知识是否更多了。不要将自己的目光只放在眼前的名次上，否则就很难继续进步，有些人可能还要盲目乐观，一点点退步。第五、正视现实。如果这次考试失败，无论你再伤心、再痛苦、再后悔，它都已经成为现实，因此，你就应该勇敢地正视现实、面对现实，并想法去接受它、适应它。然后象前面所讲的分析原因，对症下药。发生了就要面对，重要的是在以后的考试中能够吸取经验和教训。
第六、制订可行的计划。“亡羊补牢，未为晚也。”调整好心态后，根据自己的具体情况制订一个可行的计划，安排好下一阶段的学习和生活，在制订计划时不能急于求成，一步登天，要有短期的目标，能使自己有成功的体验，从而增强学习、考试的信心。每个人都有一个“最近发展区”，如果我们将自己确定的目标于“最近发展区”，那么经过我们努力，这个目标就会实现。如果我们将目标确定太高或太低，就会失去目标与计划的实际意义。
同学们！可以错过太阳，可以错过群星，但我们不能错过细节；可以远离题海，可以远离急躁，但我们不能远离平和。因为细节成就完美，心态决定成功。为了期末考试的成功，为了毕业考试的辉煌，让我们行动起来吧！因为，行动才是最好的誓言！
三、第一次月考，尘埃已落定，一切似乎又归于平淡，但教室的灯光却更加耀眼，它驱走了黎明前的黑暗，你们用行动拉开了希望的大幕；匆忙的脚步依然清脆，它打破了清晨的宁静，是你们用行动吹响了奋起的号角。
可是，在再次踏上征程之时，你是否静下心来，仔细想过，目前，自己的优势是什么，劣势又是什么？因为什么而赢，又输在哪里？你是否明确的告诉自己，我想要什么，我下一阶段的目标是什么？你是否已找准了自己的位置，我目前在哪里，离我想要的，想走到的目标还有多远，你是否清醒的认识到？成也罢，失也罢，都已成为过去，只有放下包袱，让心态归零，才能从头开始，才能轻装上阵；才能在跌倒后再爬起来，才能站在胜利的阶梯上走向另一次胜利！
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