暑假，妈妈带我去游泳。
妈妈说，学好游泳会对生活有帮助，而且要学会潜泳才算真的会游泳。但我觉得潜泳很恐怖，因为我害怕呛到水。直到有一天发生了一件事让我学会了潜水。
那天，天气格外闷热，我们来到游泳馆，我很不想妈妈又要求我潜泳。这时候，我碰到了一个小妹妹，这个小妹妹很棒，她会在水中翻跟头，小妹妹把头和身体钻入水下，用手抱住头向前一用力，就可以在水中转圈，就像体操运动员的前空翻，动作特别优美！我看到她这样小的年纪都不害怕水，我也要胆子大一些，于是不甘示弱，就跟小妹妹学起来。
小妹妹的潜水方法跟其他人截然不同，她能把嘴放在水下吹泡泡，我也壮着胆子学她的样子，虽然我心里还是有些害怕，但是我又特别想试试，然后我就憋足气，把鼻子沉入水下紧张的往外出气，这时我也吹出了很多泡泡，在水下看泡泡是五颜六色的特别好看。妈妈这时鼓励我，夸我学得很快很像样！于是我胆子越来越大，反复试了几次，竟然也能把身体潜到水里很长的时间，太好啦！我成功了！看来很多事情必须要克服害怕，要敢于试一试才有收获。我在水里用力划水，慢慢地就会潜泳了，还能游一段距离呢。
妈妈表扬了我，第一次潜泳，在我的记忆里特别深刻。
非常作文训练营三年级B班：宋元 指导老师：邓一曼
