如何消除口臭？口臭是由什么原因引起的

如何消除口臭？口臭是由什么原因引起的？

如何消除口臭？口臭是由什么原因引起的？下面是详细的关于口臭的介绍，希望对消除你的口臭有帮助。

口臭主要分为两大类。一、免疫.脏腑功能失调型口臭；二、口源型口臭。消除口臭首先须明白口臭的根本病因，方能够真正彻底地消除口臭。

如何消除口臭：

一、脏腑功能失调型口臭：这类口臭的根本原因是因为肠胃功能紊乱，代谢功能失调，机体免疫力降低，造成内脏功能失调，难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物，达到一定聚合量时，会产生高浓度的异臭化合物气体，并进入血液中，原封不动地被血液运至肺部、胃部，经口腔与鼻腔排出体外。

消除方法：使用调节肠胃功能和代谢功能的药物或保健品进行治疗和调养，最好可以改善免疫力的。排毒养颜胶囊有一定的作用，茗济堂清气如兰茶调节体内功能效果比较好。

二、口源型口臭：除明显有口臭之外，口腔牙龈肿、痛，局部发热等。此类口臭非脏腑原因，主要是由单纯的龋病（俗称虫牙）和牙周病（牙龈炎和牙周炎）等口腔病引起。口源型口臭通过一般的口腔药物及手术均可治愈。目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，可采用超声波洁治法洗牙洁齿，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。

如何消除口臭：

口臭的治疗：

国内专门去除口臭的专用产品有茗济堂清气如兰茶，已经有300年历史了，在道光年间曾作为御用消除口臭验方。该茶疗方来自于《茗济堂茶疗圣方》。

口臭的治疗偏方：

口臭诱发因素主要有两点，一是不遵守饮食卫生导致口腔和肠胃通道受损，二是食道内微生物在作怪。为了减少别人的非议，就需要立即消除口臭。

有的人因为分泌的唾液酸腐物质较多，跟别人交谈，令对方不愉快。饮完牛奶不漱口，通常会有异味，但喝牛奶可除去吃大蒜后引起的，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。喝醉酒的人饮用一些牛奶，促使蛋白凝固，保护胃黏膜，缓解对酒精的吸收。这是秘方之一。

通过生活习惯改善口臭：

第一，保持饮食规律营养平衡，适量食用富含蛋白质和碳水化合物的食品，多食用含酸和维生素的蔬菜和水果；

第二，每次进食后务必清洁牙齿和口腔。

如何消除口臭？口臭是由什么原因引起的？以上方法希望对大家有帮助。

另外，以下4种食物也能让你摆脱并预防讨厌的口臭：

1. 治疗口臭的偏方富含维生素C的食物

浆果、柑桔、西瓜和其它一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。经常食用富含维生素C的食物还对牙床健康有特殊的保护作用。

2. 蔬菜和水果

治疗口臭的偏方如：苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量较高的蔬菜和水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液，有助于润滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情况下，残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。

3. 香芹菜

这种蔬菜能够有效中和口腔内的一些不良气味，还能去除因抽烟而引起的口腔异味。如果你购买香芹菜不方便，你还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了达到最理想的效果，你需要对上述食物多多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味，还对你的消化功能大有裨益。

4. 咀嚼口香糖

大多有咀嚼口香糖习惯的人都有切身体会，口香糖在去除口腔异味方面有着独到的功能。但是这并不能从根本上去除口腔异味，只是以口香糖所含的成份掩盖了口腔异味。但是咀嚼口香糖的好处却是大众公认的--促使口腔分泌大量唾液以达到清洁口腔的目的。然而，专家们警告称，千万不要拿口香糖来代替刷牙。此外，在选择购买口香糖时，最好不要选择含糖的。

预防和治疗口臭，首先要注重口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，饭后使用具有杀菌消炎功效的漱口水；尽可能少抽烟喝酒，适当增加饮水量；饮食要清淡，避免吃生冷、辛辣刺激性(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物；多食蔬菜水果及豆类(绿豆)；生活规律，避免熬夜，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。

如何消除口臭？口臭是由什么原因引起的？以上方法希望对大家有帮助。

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