大学生心理健康知识竞赛题库

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一、单选题

1．下列哪种心理属于健康心理 ( D ) A．抑郁情绪 B．不愿与人交往

C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难 2．心理健康在社会交往中可表现为 ( C )

A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态 B．对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心 C．有自己喜欢与不喜欢的人 D．接触异性时经常表现为紧张的情绪

3．对统一性原则的正确理解是（ A ）

A.人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不能被人理解。 B.人的行为虽在量与质方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。 C.人在行为上只要是超越了均数水平，就表明其精神必然是异常的。 D.任何正常的心理活动和行为，在形式和内容上不一定与客观环境一致。

4．良好的心理康复能力不包括（ C ） A．精神创伤后不留严重痕迹

B．再次回忆创伤时较为平静 C．回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D．回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡 5.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A ) A．心理健康教育 B．进行大规模问卷调查 C．心理咨询 D．心理治疗 6.健康的概念是指哪种状态?（ D ） A．身体健康 B．生理无残疾 C．心理健康 D．身心健康 7.心理健康表现心理的耐受力方面为( C )

A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B．遇到困难，能够忍受

C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D．对于同事外入的议论并不在意

8.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（ B ） A.寡言 B.沉默

C.赞言 D.抵触 9.心理健康的最终目标是 ( C )

A．自我实现 B．和谐人际关系 C．保持人格完整 D．保持协调情绪

10. 求助者如果出现拒绝回答问题或有长时间停顿应该考虑（ A ） A.一定是阻抗 B.一定是寡语 C.可能是反省 D.可能是顺从

11.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ D ） A．恐怖症 B．一般性焦虑障碍 C．抑郁症 D．强迫症 12. 心理健康咨询的主要工作对象是各类( A ) A.心理不健康状态 B.异常心理状态 C.功能性机能失调 D.神经过程紊乱

13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是( C )

A．自卑者 B．自负的人 C．完美主义者 D．偏执者

14.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ）

A．刻板印象 B．社会吸引

C．从众 D．服从

15.下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A ) A．避免类似情境 B．总结经验教训

C．调节抱负水平 D．建立和谐的人际关系 16.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D ) A．喝酒 B．吃大量的东西 C．压抑负性的情绪 D．和朋友倾诉 17.大学生应对挫折的消极反应不包括( C ) A．攻击 B．焦虑 C．沉默 D．固执

18.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 ( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重

C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了

D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一

19.为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于( C ). A.取消竞争 B.开展个人间的竞争 C.开展群体间的竞争 D.开展异性间的竞争 20. 下列心理防御机制中，哪一项是消极的（ C ） A．认同 B．幽默 C．反向 D．升华

21. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（ B ） A．能量发泄法 B．向他人倾诉 C．遗忘转移法 D．理智消除法

22. 能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D ) A. 高水平期望

B. 适当低于目前水平的期望 C. 与目前水平一致的期望

D. 适当高于目前水平的期望

23. 以下属于对挫折的不良认知的是（ D ） A．“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。” B．“我这件事情没有做好，别人肯定会有很多的议论。” C．“一个人犯了错误，一辈子都完了。” D．以上三个都是

24.一个人在遇到挫折而痛苦时效仿他人获得成功的经验和方法，使自己的思想.信仰.目标和言行更适环境的要求，从而在主观上增强自己获得成功的信念。这种心理挫折防御机制称为（ A ）

A．认同 B．升华 C．合理化 D．补偿

25. 心理辅导会谈中,当发现受辅者前后所说内容不一致时,向他提问,以协助他弄清自己的真实感受,这种方法称之为( C )

A. 澄清 B.询问 C. 面质 D.倾听

26. 下列有违心理治疗一般原则的是( C )

A.良好医患关系原则 B.教育启发与发展的原则 C.快速解决问题原则 D.保密原则

27.根据下列描述，说出这是哪种情绪反应：一种因内心紧张，在一定时期内反复出现的一种痛苦的心理体验。在个体没有达到预定目的或预感到即将发生某种不幸，或者在感到孤独以及存在矛盾冲突的情况下产生的。（ D ）

A．嫉妒 B．愤怒 C．忧郁 D．焦虑

28．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A ) A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力 C．心理自控能力 D．社交能力

29．妄想是指( A )

A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。 B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激，但

逻辑上并不荒谬。

C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。 D．一种病理性的记忆错误。

30．催眠疗法不适用于( A )

A.保健 B.治疗神经衰弱恐怖症 C.治疗癔症性遗忘 D.可治疗药物依赖,戒烟等 31．不是积极心态的作用的是（ D ） A．内心的平静 B．信心

C．成功的意识 D．浮躁

32．易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫：（ C ） A．焦虑 B．恐惧

C．情感脆弱 D．情绪低落 33. 下列不属于性心理障碍的是( D ) A.同性恋 B.露阳癖 C.恋物癖 D.人际纠纷 34. 心理治疗的一般过程不包括( B ) A.治疗准备阶段 B.休息阶段 C.处理具体问题阶段 D.辅成阶段

35.下列属于对人际交往的不良认知的是（ D ） A．“人都是自私的，不可信任的。”

B．“接受了他人的帮助，应该立即予以回报。”

C．“朋友之间应该坦诚，相互不应有保密是事，他有事瞒着我，就是对我不信任的一种表现。”

D．以上三项都是

36. 当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是( A ) A.稳定当事人的情绪并对其开导 B.及时上报学院领导 C.报告校,院心理咨询室 D.启动紧急干预

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