专业技术人员考试心理健康与心理调适试题及答案大全

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7. 中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，主要来自（BCD ）

(A) 生活环境

(B) 社会变迁

(D) 竞争程度

8. 专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，主要表现在（ABC）

(A) 工作

(B) 人际关系

(D) 心情

9. 缓解焦虑放松方法有（ABC）

(A) 调息放松法 (C) 肌肉放松法

(B) 纵情想象放松法 (D) 摔物品放松法

10. 专业技术人员的人际关系概括讲包括(ABC)

(A) 家庭

(B) 工作

(D) 自我

11. 一个人对挫折的心理感受和应对挫折的能力，在很大程度上反映了一个人的(AC)。

(A) 心理素质

(B) 处事能力

(D) 魅力

12. (A)和(B)是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方

(A) 幽默

(B) 自嘲

(D) 打架

13. 外部环境对有哪些刺激？(ABCD)

(A) 物质的

(B) 生理的

(C)精神的

(D) 心理的

14. 专业人员交往的艺术有（AB）

(A) 语言艺术

(B) 非语言艺术

(D) 非行动艺术

15. 人格的构成主要包括人格的（ACD ）

(A) 思想素质

(B) 道德素质

(D) 智能素质

16. 研究人格心理学的基本的方法论应该做到（BCD ）的统一

(A) 实践活动

(B) 生物因素

(D) 社会因素

17. 人格的基本特征是（ABCD ）

(A) 人格的社会性

(B) 人格的整体性

18. 人与人的吸引建立在（ABD）

(A) 熟悉

(B) 个人特质

(D) 相似互补

19. 沟通能力要注重（ABCD）的培养

(A) 自身的思想品德修养 (C) 思维能力修养

(B) 心理素质修养

(D) 沟通技巧修养

20. 情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC）

(A) 认知层面

(B) 表达层面

(D) 心理层面

(三) 判断题：如发现选项为A和B，则正确选A,错误选B

1. 和谐的人际关系是心理健康不可缺少的条件。人际关系好的人一定心理非常健康，人际关系不良的人，都有这样那样的心理问题。(否) 2. 人际交往就是人与人的交流和往来（是）

3. 对于心理咨询与思想政治教育，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。（是） 4. 猜疑者常常嫉妒心重，比较狭隘自私（是）

5. 仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用。（是）

6. 体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。（是）

7. 音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一（是） 8. 激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应（否）

9. 交流是与人竞争的一个方面，要把在交谈中占上风当作交谈的目的。（否） 10. 心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和（是）

11. 社会化的程度，包括掌握了多少生活知识技能，是否有正确的生活目标，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等。（是） 12. 平等和互益是人际交往的重要原则（是）

13. 某企业总经理曾在其办公室内设一大沙袋，每当感到怒不可遏时，便挥拳猛击沙袋，以宣泄心中的怒气，直至精疲力竭为止，这也属于合理宣泄。（是） 14. 恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。（否）

15、心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态（是）

16. 狭义的非智力因素则指那些不直接参与认识过程，但对认识过程起间接制约作用的心理因素，主要包括：动机、兴趣、情感、意志、气质、性格等等（是） 17. 人际交往的过程中，需要学会进行换位思考（是）

18. 急躁性格的人，对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果（是）

19. 自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关（否） 20. 教育在人格培养中发生着非常重要的作用，因为人不仅要继承先天因素，适应外在环境，而且能够有效地干预环境，发展后天因素（是） 21. 人格的独特性既可以通过人格测验来测量，不能通过日常观察来了解。（否） 22. 心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映（是） 23. 嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验（是） 24. 人格的稳定性特征中，稳定不是绝对的，而是相对的（是） 25. ，性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感。（是） 26. 扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法（是）

27. 人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道。（否） 29.

从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强（是） 30. 人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。（否）

(一) 单选题：只有唯一一个选项正确

1. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）

(A) 德育 (B) 智育 (C) 体育 (D) 美育 2. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验 (A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀

3. 合理变通的方式中的（B）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然

(A) 回避 (B) 淡化 (C) 转视 (D) 换位

4. 虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（A）有关 (A) 自尊 (B) 自信 (C) 自爱 (D) 自卑 5. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（A）

(A) 父母 (B) 同学 (C) 师生 (D) 同事 6. 人格的独特性是指(D）

(A) 人格受生物规律制约

(B) 人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合

(A) 行动 (B) 语音 (C) 肢体 (D) 金钱

8. (C)作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界 (A) 挫折

(B) 意识 (C) 情绪 (D) 人际关系

9. 挫折锻炼的实质是获得(D)，提高应对挫折的能力 (A) 信息

(B) 感受 (C) 锻炼 (D) 挫折经验

10. 当你把目标选定为(C)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永

远都没有办法实现它

(A) 变化 (B) 固定 (C) 完美 (D) 长远 11.

（B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪

(A) 焦虑 (B) 忧郁 (C) 冷漠 (D) 易怒

12. （B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。 (A) 焦虑症 (B) 神经衰弱 (C) 疑病症

(D) 强迫症

13. 人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系

(A) 本我 (B) 自我 (C) 超我 (D) 人

14. 抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（B）为主要特征的综合征 (A) 强迫观念 (B) 心境低落 (C) 焦虑 (D) 神经衰弱 15.

具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A）

(A) 休闲活动 (B) 必需的非工作活动 (C) 自由时间的活动 (D) 必须的工作活动 16.

（A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验

(A) 激情 (B) 应激 (C) 心境 (D) 意识 17.

那些不是合理的变通方式（B）

升华

(A) 求实 (B) 斗争 (C) 补偿 (D) 18. (A) (B) (C) (D) 19. (A)

(A) 21.

自卑心理的表现不包括（D）

常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意大脑皮层长期处于抑制状态做事缺乏信心，没有自信享受不到成功的喜悦和欢乐营造和谐共事的环境不包括（B）

待人以诚 (B) 八面玲珑 (C) 直抒坦言 (D) 坦荡处事 20. 心理问题成因中不包括(C)

生活环境 (B) 经济环境 (C) 饮食 (D) 竞争程度心理因素引起的挫折不包括（D）

(A) 自我估计不当 (B) 抱负水平过高 (C) 动机冲突而引发挫折 (D) 目标未能实现

(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确

1. 狗看到又深又宽的沟渠会转身离去，但是人是唯一一种不知趣的动物，他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情，使自己历尽艰辛，然而收获甚微。这句话涉及到人的自我意识中的两个概念，分别是（自我期望与自我评价）

2. 改弦易辙不变初衷，失之东隅收之桑榆，这在心理学上称为（补偿）作用。

[分值：1.0] 3. 高级神经活动反射学说的创始人是(巴甫洛夫)

[分值：1.0]

4. （和谐的人际关系）是心理健康不可缺少的条件.

[分值：1.0]

5. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（从众）。

[分值：1.0] 6. “人心不同，各如其面”是指人格的（独特性）

[分值：1.0]

7. 下列有关心理健康标准的论述，正确的是（心理健康的标准是永恒不变

的

[分值：1.0] 8. 以下（乐观）人格类型的人不容易引起挫折感

[分值：1.0]

9. 心理防御机制的理论是()于19世纪末提出来的

弗洛伊德 (A) 罗素 (B)

马克思 (C)

赫尔巴特 (D)

[分值：1.0]

10. 下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的（）

当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些 (A)

发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后） (B)

常常出现于青春期或成年人早期 (C)

在各个年龄组出现的概率均等 (D)

[分值：1.0]

11. （）会引发明显的“辐射效应”

外貌 (A) 能力 (B) 性格 (C) 品质 (D)

[分值：1.0]

12. （?）认为“他人就是地狱”。

乐观主义者 (A)

悲观主义者 (B)

性格内向者 (C)

性格外向者 (D)

[分值：1.0]

13. 如果看到他人的成功和赞扬的行为，就会增强产生同样行为倾向的强化属

于()

直接强化 (A)

自我强化 (B)

替代强化 (C)

以上答案都不对 (D)

[分值：1.0]

14. （）是心理健康的基本要求.

智力表现正常 (A)

自我感觉是否良好 (B)

情绪积极稳定协调 (C)

价值观和人生观与社会主导基本一致 (D)

[分值：1.0]

15. 个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地

点限制的，这说明个性具有（）。

独特性 (A) 整体性 (B) 稳定性 (C) 功能性? (D)

[分值：1.0]

16. ()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验

(A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D)

悲哀不是导致报复者孤独的原因有（）

(A)

变态心理

(B)

阴暗的心理状态 (C)

报复心驾驭心灵 (D)

从不与人畅快交流培养个体良好的行为习惯是（）

(A) 德育 (B) 智育 (C) 体育 (D)

美育个性中最重要、最核心的组成部分是(A)

能力）分值：1.0]分值：1.0]分值：1.0][

17. [

18. [

19. （

(B) 性格 (C) 气质 (D)

动机 20. 抑郁症最常见有哪种思维障碍(? )

(A)

思维迟缓 (B)

强迫观念 (C)

强制性思维 (D)

思维贫乏 21. 良好的人际关系不能带来（）

(A) 安全感 (B) 幸福感 (C) 归属感 (D)

失落感 22. 动机和兴趣产生的基础是（）。

(A) 感知 (B)

实践 [分值：1.0]

[分值：1.0]

A 率 C 影响团体凝聚力 B 影响个体活动效

影响个体活动效率 D 影响个体活动效

率

10心理健康的评判标准主要有（） A 统计标准 C 内心体验的标准标准

11心理问题的一般特征有（）。 A 心理疲劳 C

抑郁 D

12社会化情绪主要包括（） A、

道德感 13缓解心理压力的方法正确有（）。 A改变生活情境 C

体育运动 14社会适应能力包括哪些方面的内容？（B 临床症状的标准 D

解决问题能力的

B 焦虑关注

D、

责任感与义务感B 倾诉、哭泣 D

放松休闲

）

B、人际交往与沟通能力 D、遵守道德、行政、法律和

风俗的能力

15有技巧、有艺术的批评是指？（） B、D

要注意适当的场合 C、、批评要就事论事，不要侮辱人格

要从赞赏开始

(一) 单选题：只有唯一一个选项正确

1. 心理因素引起的挫折不包括（D）

(A) 自我估计不当

(B) 抱负水平过高

(D) 目标未能实现

2. （A）对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊

(A) 挫折

(B) 书本

(D) 努力

3. 不是导致报复者孤独的原因有 (A)

(A) 变态心理

(B) 阴暗的心理状态

(D) 从不与人畅快交流

4. 深刻地影响着国民的精神面貌是（B）

(A) 经济状况

(B) 政治体制

(D) 工作压力

5. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（B）的表现

(A) 狭隘性格

(B) 急躁性格

(D) 脾气好

6. 常见的心理亚健康不包括（D）

(A) 虚荣心

(B) 攀比心理

(D) 乐观主义

7. 江山易改，秉性难移形象地说明了（ B）

(A) 人格的他控性 (C) 人格的可变性

(B) 人格的稳定性 (D) 人格的自控性

8. 营造和谐共事的环境不包括（B）

(A) 待人以诚

(B) 八面玲珑

(D) 坦荡处事

9. 人格的特征不包括（A）

(A) 人格的不可塑性 (C) 人格的整体性

(B) 人格的社会性 (D) 人格的稳定性

10. 据有关资料统计，在医院门诊中，有（D ）的病人发病原因与心理因素有关

(A) 10%

(B) 20%

(D) 50%

11. 心理防御机制的理论是(A)于19世纪末提出来的

(A) 弗洛伊的

(B) 罗素

(D) 赫尔巴特

12. 替代的主要表现形式是(C)升华和补偿

(A) 表同

(B) 投射

(D) 反向作用

13. （C）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。

(A) 行为疗法

(B) 支持性心理治疗

(D) 家庭治疗

14. 体力节律的特点不包括（C）

(A) 体力充沛

(B) 动作敏捷

(D) 充满活力

15. 自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为（B）

(A) 休闲活动

(B) 必需的非工作活动

(D) 必须的工作活动

16. 在人际交往中，最主要的是（C）

(A) 外貌

(B) 幽默

(D) 乐观

17. 完美主义者的表现是(B)

(A) 做事缺少恒心 (B) 对别人的一言一行很敏感

18. 睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（B）失眠

(A) 心理因素

(B) 生理因素

(D) 年龄因素

19. 自卑心理的表现不包括（D）

(A) 常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意 (B) 大脑皮层长期处于抑制状态 (C) 做事缺乏信心，没有自信 (D) 享受不到成功的喜悦和欢乐

20. 易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（C）的主要表现

(A) 狭隘性格

(B) 急躁性格

(D) 脾气好

21. （C ）是心理健康不可缺少的条件

(A) 人格和谐健全 (C) 和谐的人际关系

(B) 人格和谐健全 (D) 热爱生活和工作

22. 个体对自己的认识是先从认识（C）开始的

(A) 自己

(B) 别人

(D) 自己的评价

23. （C ）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌

(A) 信念

(B) 理想

(D) 价值观

24. 事实表明，（A ）是健康心理结构的起点

(A) 认识

(B) 意志

(D) 理性

25. 合理变通的方式中的（B）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然

(A) 回避

(B) 淡化

(D) 换位

26. 精神分析疗法不适用的症状是(B)

(A) 焦虑症

(B) 行为障碍

(D) 心理创伤

27. (C)作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界

(A) 挫折

(B) 意识

(D) 人际关系

28. 在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（A）

(A) 狭隘性格

(B) 急躁性格

(D) 脾气好

29. （B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪

(A) 焦虑

(B) 忧郁

(D) 易怒

30. 自我意识产生于（B）

(A) 婴儿

(B) 幼儿

(D) 成年

(二) 多选题：至少有一个选项正确，多选、少选、错选均不得分 1. 情绪的特征有（BCD）

(A) 应激性

(B) 两极性

(D) 情境性

2. 专业技术人员人际交往中存在的问题（ABCD）

(A) 功利性

(B) 面子问题

(D) 交往的封闭性

3. 人的身体健康观和保健工作模式先后经历了（ABD ）三个发展阶段

(A) 单纯治疗疾病 (C) 过度悲观

(B) 预防疾病的发生

(D) 注重强身健体

4. 感情与家庭的变故包括（BC ）

(A) 失恋

(B) 亲人的离去

(D) 婚外情

5. 完美主义者的心理特征包括（ ABCD）

(A) 追求完美

(B) 自尊心脆弱

(D) 控制欲极强

6. 马斯洛提出心理健康的标准有（ABC ）

(A) 生活理想切合实际

(B) 能保持良好的人际关系

17. 支持性心理治疗的适应症包括（ABCD） (A) 工作压力 (B) 自杀行为 (C) 学习困难 (D) 婚姻危机 18. 情绪的特征有（BCD）

(A) 应激性 B) 两极性 (C) 感染性 (D) 情境性 19. 矫治狭隘性格的方法有（ABCD） (A) 丰富自己 (B) 扩大交往

20. 提高情绪自我觉察能力的态度有（ABCD）

(A) 愿意观察自己的情绪 (B) 愿意诚实面对自己的情绪 (C) 给自己和别人(员工)应有的情绪空间 (D) 替自己找一个安静定心的方法

二、多选题

1. 合理变通的主要方式包括（ABCD） (A) 回避 (B) 淡化 (C) 文饰 (D) 转视 2. 挫折产生的组织因素有（ABCD）

(A) 组织中领导不当 (B) 组织中人际关系不良 (C) 组织内部制度不健全 (D) 组织内部利益分配不公 3. 常见的判别心理障碍标准有以下几种：(ABCD) (A) 个人经验标准 (B) 社会适应标准 (C) 统计学标准 (D) 症状与病因学标准 4. 急躁性格的人一般具有如下的行为特点（ABC） (A) 与人交谈，急于表达自己的观点

(B) 总感到有很多事要去做，常常手忙脚乱

(A) 此事不该发生 (B) 以偏概全

6. 心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（ABCD） (A) 理论依据 (B) 工作内容 (C) 性质任务 (D) 原则方法 7. 人的情绪丰富多样，最基本的有（ABCD） (A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀

8. 专业技术人员心理障碍的预防方法有（ABCD）

(A) 树立正确的人生观和世界观 (B) 对自己的期望不宜过高 (C) 学会自我调控情绪 (D) 加强体育运动

9. 专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，主要表现在（ABC） (A) 工作 (B) 人际关系 (C) 健康 (D) 心情

10. 火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（ACD） (A) 认识火暴脾气的危害 (B) 放任不管

(A) 把交流看成与人竞争的方面 (B) 自己讲的太多

(A) 帮助个体释放心理压力 (B) 帮助个体感受生活的快乐 (C) 帮助个体感悟生命的意义 (D) 帮助个体获得财富 13. 哪些构成完整人格的一部分（ABCD） (A) 心理素质 (B) 道德素质 (C) 知识 (D) 能力 14. 培养良好情绪主要包括（ABC）

(A) 了解自己的情绪情感活动特点 (B) 稳定自我情绪 (C) 培养高尚情操 (D) 培养人际关系

15. 通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(AB)的结果。 (A) 器质性损害 (B) 功能性损害 (C) 心理损害 (D) 器官损害

16. 情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC） (A) 认知层面 (B) 表达层面 (C) 生理层面 (D) 心理层面 17. 人与人的吸引建立在（ABD） (A) 熟悉 (B) 个人特质 (C) 喝酒 (D) 相似互补

18. 一个人在成长过程中遇到的人际关系(ABC) (A) 父母 (B) 同学 (C) 老师 (D) 宠物

19. 心理治疗的认知疗法的适应症包括（ABD） (A) 焦虑症 (B) 恐惧症 (C) 社交恐惧症 (D) 情绪障碍 20. 挫折对人产生的积极影响有（ABCD）

(A) 增强个体的适应性 (B) 增强个体的认知力

(二) 多选题

1. 自我调节是个体适应外界环境的过程，它包括（BCD）P95 (A) 主体与客体的调节 (B) 同化与顺应的调节

(A) 坚持目标、继续努力 (B) 降低目标、改变行为 (C) 改换目标、取而代之 (D) 放弃目标，不再努力 3. 常见的心理咨询方式有（ABCD） (A) 门诊心理咨询 (B) 信函咨询 (C) 访问咨询 (D) 电话咨询 4. 外部环境对人体有哪些刺激？（AC ） (A) 物质的 (B) 生理的 (C) 精神的 (D) 心理的

5. 挫折产生的组织因素有（ABCD）

(A) 组织领导不当 (B) 组织人际关系不良 (C) 组织制度不健全 (D) 组织利益分配不公 6. 癔症的临床症状主要有（BCD）

(A) 感觉障碍，运动障碍 (B) 意识状态的改变 (C)焦虑 (D) 失眠 7. 情绪调适的五个阶段分别是（A）、情景修补阶段、（B）、认知改变阶段、行为控制阶段。 (A) 情景选择阶段 (B) 注意分配阶段 (C) 情景确认阶段 (D) 行为宣泄阶段

8. 人始终是一个高度社会化的存在物，与动物相比，具有(AB )无可比拟的优势 (A) 主观能动性 (B) 创造性 P28 (C) 适应性 (D) 繁殖性

9. 心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（ABCD） (A) 理论依据 (B) 工作内容 (C) 理论依据 (D) 原则方法 10. 专业人员交往的艺术有（AB） (A) 语言艺术 (B) 非语言艺术 (C) 行动艺术 (D) 非行动艺术 11. 创造性思维表现为思维的（ACD） (A) 独创性 (B) 发散性 (C) 灵活性 (D) 突发性 12. 不合理的观念有（ABC）

(A) 此事不该发生 (B) 以偏概全

13. 合理变通的主要方式有（ABC） (A) 回避 (B) 转视 (C) 换脑 (D) 斗争

14. 人际关系和谐的表现是（ABCD ）

(A) 乐于助人 (B) 交往中保持独立而完整的人格 (C) 乐于与人交往 (D) 交往中积极态度少于消极态度 15. 研究人格心理学的基本的方法论应该做到（BCD）的统一 (A) 实践活动 (B) 生物因素 (C) 自然因素 (D) 社会因素

16. 在职专业技术人员心理健康教育和咨询工作的开设渠道主要有（ABC） (A) 开设心理健康教育专题讲座 (B) 网络媒体教育

18. 心理咨询的理论依据主要有（ABCD） (A) 认知心理学 (B) 精神分析法 (C) 行为分析 (D) 医学心理学 19. （ABC）可以适当的预防心理障碍。

(A) 积极进行体育锻炼 (B) 营造健康的家庭环境 (C) 加强心理卫生知识的宣传教育 (D) 注意劳动防护

20. 根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分为（ABC） (A) 简单便捷类的休闲 (B) 浪漫归真类的休闲 (C) 激情刺激类的休闲 (D) 快乐至上类的休闲

251、（）是嫉妒产生的重要原因。 B虚荣心过强 C自私狭隘 D斤斤计较

252、按个体独立程度可以将性格分为（） B独立型 C顺从型

253、帮助别人的心理意义在于（） A更容易建立良好的第一印象 B可以赢得别人的信赖与尊重 D缩短心理上的距离感

254、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？ B他们往往有较好的自我评价 C他们往往更自信

255、关于人际吸引力，下列说法正确的有

A人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用 B经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用 C对于伴侣而言，互补因素起决定作用 256、过度情绪反应的结果有 A精力分散，注意力不集中 B能使宣泄畅汗淋漓 C阻碍创造力的发挥 D可能导致各种神经症

257、积极性的挫折反应主要有（） A坚持目标、继续努力 B降低目标、改变行为 C改换目标、取而代之

258、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是

A通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案

B角色扮演调动了决定者的情绪和情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦

C角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案

D角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备

259、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，实质得以优化？ A提高自主性 C选择优化的组合 D学会正确的归因

260、哪些是积极的情绪宣泄 A幽默 B助人

261、情绪的三要素包括（） A情绪的主观体验 C情绪表现

D情绪的生理基础

262、情绪调控的内涵包括（） A了解自己的情绪 B驾驭自己的情绪

C识别、接纳他人的情绪 263、人类的表情包括哪三种 A面部表情 C体态表情

D声调表情

264、日本森田疗法的治疗原则是（） A顺其自然 C为所当为

265、如何给人留下良好的每一印象 A真诚地对比人感兴趣 B微笑

C做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己 D谈符合别人兴趣的话题

266、如何有效地预防心理疾病？

B必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识

C通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态 267、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。 B激情 C心境 D应激

268、下列表现属于不好的交谈对话方式的是 A不要随便打断他人的谈话，扰乱人家的思路

B不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题 C不要连续发问，以致他人难以应付

D不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去 269、下列哪些是有积极意义的人际互补关系 B独立性强和依赖感中的人 C脾气急躁和有耐性的人 D内向和外向的人

270、下列行为表现，哪些是健康的？（） B能接受他人，认可他人存在的重要性和作用 D对自己的优缺点能有恰当的评价

271、下列有关精神病人的看法，正确的是（）

B多说精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异 C精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗 272、

273、型性格（癌症性格）如何进行心理调试

A充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性 B当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝 C以坦然的心态接受别人的帮助 D让自己具备一些幽默细胞 274、性格（）

A容易受社会历史文化的影响

D更多地体现了人格的社会属性 275、一般认为：“情商”包括哪些能力？ A觉察、评价和表达情绪的能力 B情绪促进思维过程的能力 C理解情绪与情绪识别的能力

D调节情绪以助情绪和智力发展的能力 276、影响人际吸引的因素有（） B能力 C性格因素 D相似互补

277、影响自我意识形成和发展的因素是 A早期生活经历的影响 B社会文化环境的影响

C社会生活实践中的自我体验 D来自他人的评价

278、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（） A冷漠 B焦虑 C逃避

279、与情绪相联系的需要主要是 A生理需要

B追求真理的需要 C追求美感的需要 D安全的需要

280、在合理情绪疗法的ABC理论中， A代表诱发事件 B代表信念 C代表行为结果

281、躁郁型气质的人具备的特点有 A情绪不稳定，有攻击倾向 C有时有明显的忧郁表现

282、怎样才能加强对人生事件的预期？

A心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望 C心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑 D心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响 283、怎样克服人际交往中的猜疑心理？ A要培养理智，切忌感情用事

B用“自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说 C不听信流言

D增强自信

284、自我意识的主要内容是（） A生理的自我状态 B心理的自我状态 C社会关系的自我状态

(二) 多选题

1. 人际交往的技巧有（ABCD）

(A) 谦虚谨慎，摆正位置 (B) 平等相待，真诚相处 (C) 打开心窗，主动开放 (D) 合作协助，友好竞争 2. 思想政治教育依据有（ABC） (A) 哲学 (B) 伦理学 (C) 教育学 (D) 经济学

3. 一个人在成长过程中遇到的人际关系(ABC) (A) 父母 (B) 同学 (C) 老师 (D) 宠物

4. 人之所以害怕对别人说“不”的原因有（ACD） (A) 缺乏坚定的自信 (B) 修养、脾气好

(C) 觉得“问心有愧” (D) 在自己的想象中过低估计了别人对遭受拒绝的承受力 5. 依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪分为（BCD） (A) 理想 (B) 心境 (C) 激情 (D) 应激 6. 情绪的调节方法有（BCD）

(A) 逃避现实 (B) 经常运动 (C) 自我平衡法 (D) 情绪日记 7. 人与人的吸引建立在（ABD） (A) 熟悉 (B) 个人特质 (C) 喝酒 (D) 相似互补 8. 心理障碍表现为（ABCD） (A) 焦虑 (B) 兴奋 (C) 记忆障碍 (D) 睡眠障碍

9. 讲究睡眠卫生，改善睡眠状况的方法有（ABCD） (A) 保持平常心 (B) 避免不良暗示 (C) 生活规律 (D) 睡眠环境良好

10. 心理治疗通常通过什么手段来改变病人不正确的认知活动、情绪障碍和异常行为。

(ACD)

(A) 言语 (B) 药物 (C) 表情 (D) 举止行为

11. 在对不明原因的心理疾病进行预防时，对于某些不明原因的内因性心理障碍，如（AB），

目前只能从这些疾病的早期发现、早期诊断和早期治疗着手。 (A) 精神分裂症 (B) 情感性精神障碍 (C) 心因性障碍 (D) )躯体性心理障碍 12. 专业人员交往的艺术有（AB）

(A) 语言艺术 (B) 非语言艺术 (C) 行动艺术 (D) 非行动艺术 13. “不动笔墨不读书”的意义（ABD）

(A) 读书时要做笔记 (B) 因为脑子再好，也有忘记的时候 (C) 伟人都有这些习惯 (D) 笔记可使你加深理解 14. 心理休闲的意义（ABC）

(A) 帮助个体释放心理压力 (B) 帮助个体感受生活的快乐 (C) 帮助个体感悟生命的意义 (D) 帮助个体获得财富 15. 合理宣泄方法可以有以下几种（ABCD） (A) 倾诉 (B) 诉诸文字 (C) 大哭一场 (D) 纵情一笑

16. 社会心理支持系统的组成包括（ABD）

(A) 政府主导下的社会支持体系 (B) 非政府组织提供的社会支持体系 (C) 宗教组织 (D) 人际关系系统 17. 支持性心理治疗的适应症包括（ABCD） (A) 工作压力 (B) 自杀行为 (C) 学习困难 (D) 婚姻危机 18. 情绪的特征有（BCD）

(A) 应激性 (B) 两极性 (C) 感染性 (D) 情境性

19. 矫治狭隘性格的方法有（ABCD） (A) 丰富自己 (B) 扩大交往 (C) 自我检查 (D) 拓宽心胸

20. 提高情绪自我觉察能力的态度有（ABCD）

(A) 愿意观察自己的情绪 (B) 愿意诚实面对自己的情绪

二多选题共15题

1可以适当预防心理障碍的方法（）

B积极进行体育锻炼 C营造健康的家庭环境 D加强心理卫生知识的宣传教育

2有积极意义的人际互补关系包括（）

AD、

独立性强和依赖感重的人 B内向和外向的人

脾气急躁和有耐性的人

3( )是可以情绪调控的内涵 A C、

识别自己的情绪 B、识别、接纳他人的情绪

驾驭自己的情绪

4人际交往要（） A C、

平等 B、和谐 D、

真诚谦虚

5健康的家庭需要( ) A 母

6、专业技术人员怎样面对挫折（） B、

积极对待 C、

坚持忍耐

夫妻互敬 B、

爱护子女 C、

尊敬父

7心理支持系统的组成包括( ) A C、

社会支持体系Ｂ、人际关系系统 D

宗教组织系统慈善支持体系

8际交往的心理需要包括（）。 A

合群需要 B

情感需要

9人际关系的作用主要有（）。

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