改正缺点的方法 ①具体描述自己的缺点。 ②从最容易改正的缺点开始。 ③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 ④请一个自己信任的人来协助。 ⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。 ⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。 3．不断激发自己的潜能 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务?? 4．在为他人、为社会带来福祉的过程中实现更好的自己 更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 引导学生谈谈本节课的收获。 页“探究与分享”活动，学生懂得联系生活然后通过讨论交流，学习更多的改正缺点的方法。 个别学生谈谈学习本节课后的感想和收获。 实际，说出更多的方法。 通过学生的感受和收获，从一定程度上评估学生的学习效果，总结、提升本课的学习主题。 通过梳理知识归纳、梳理知 课堂总结 展示本节知识结构。 识点。 点，帮助学生形成知识体系。 1．某心理咨询室收到中学生小枫的来信，信上说：“和同龄人相比，我个子矮小，同学们经常取笑我，我很自卑。”下列是心理咨询室对小枫的劝导，你认为合适的是( ) ①金无足赤，人无完人 ②每个人都是独特的，要学会接纳与欣赏自己 ③针锋相对，绝不怯懦 ④别为外表烦恼，不断提升内在素养 A．①②③ B．①②④ 巩固练习 C．①③④ D．②③④ 2．威威的好友在个人博客留言：“每当我站在镜子前打量着镜中这个平凡的男孩时，我不免感到沮丧。在文艺表演时，相貌平平的我是多么羡慕那些能歌善舞、多才多艺的同学；在演讲比赛中，我只能默默无闻地充当那些口若悬河、妙语连珠的同学的听众??唉，我发现自己既无风度、又无才华，我活得暗淡无光。”面对好友的烦恼，威威真诚地告诉他( ) ①提升内在素质，增强个人魅力 回答问题。 本节所学知识，学以致用。 通过几道典型例题，让学生巩固②要全面地认识自己，争取做更好的自己 ③调控消极情绪，焕发青春活力 ④积极悦纳自我，学会欣赏自己 A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②③④ 3．“骏马能历险，犁田不如牛，坚车能载重，渡河不如舟。舍长以取短，智高难为谋。”这启示我们( ) ①做更好的自己，就要扬长避短 ②夸大自己的长处，忽略自己的不足 ③正确认识自己 ④客观认识自己 A．①③ B．②④ C．①③④ D．①②③④ 4．[多项]下列关于“潜能”的表述，正确的有( ) A．是指一个人身心各方面的能力存在很大的发展空间 B．不断激发自己的潜能，可以让我们做更好的自己 C．发现自己的潜能是取得成功的唯一条件 D．可以通过广泛参与多方面的活动，与他人积极合作等方式激发自己的潜能 5．某班创设了“班级微日志”，同学们常常在“众言堂”里发表自己的观点。请你运用本课所学知识参与互动。 微日志：小雨虽然脸上有一块显眼的胎记，但她从不在意，凭着自己的一股韧劲，练就一手好字，在学校“艺术节”书法比赛中获一等奖，为我班争了光。 众言堂：从小雨身上，你悟到了哪些道理？ 参考答案： 1．B 2．D 3．C 4．ABD 5．(1)每个人都是独一无二的，我们每个人在性格、兴趣、能力等方面都有自己的特点，要学会接纳与欣赏自己。 (2)接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 (3)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 (4)我们可以善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华，做更好的自己。 (5)我们可以不断激发自己的潜能，做更好的自己。 请你回想自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。然后，给自己写一封独立按时完成 课后作业 信，表达对自己的欣赏、喜爱和信心；作业。 也可以自制一些书签，把对自己的欣赏或激励写在书签上；或者用其他你喜欢的方式欣赏自己。 [板书设计]
结，把接纳和欣赏自己落到实处。 之后，进行反思总通过课后作业，让学生在学习
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