生活版真我中心学-穿越选择之屋 - 图文 -(7)

生活版真我中心学生活版 - 系列培训 第一阶段：穿越选择之屋 我的感悟和行动 主题: 当你选择不成长的时候 将会产生什么后果? 内容 1. 当你选择不成长的时候 将会产生什么后果 2. 令我们困在内圈的面具 3. 什么是面具 4. 第一种面具﹕花招 5. 第二种面具﹕虚伪 6. 第三种面具﹕故事 7. 第四种面具﹕恐惧 8. 第五种面具﹕上瘾 9. 个人练习﹕挑选你的面具 10. 小组练习的目的 11. 小组练习﹕1个小冒险 当你选择不成长的时候 将会产生什么后果？ 你会运用面具把自己 封闭在关系模式的内圈 你会躲藏于虚假的形像牢狱裹 常用的面具 1. 花招 2. 虚伪 3. 故事 4. 恐惧 5. 上瘾 面具是真理的代替品 我们运用面具来 ? 自我欺骗 ? 迷惑别人 ? 逃避成长 欢迎访问网站 www.zhuzhiyi.com

生活版真我中心学生活版 - 系列培训 第一阶段：穿越选择之屋 我的感悟和行动 面具 (一)﹕花招 ? 一种惯性的行为 使我们从他人的身上达到自己的目的 ? 一种欺骗他人的手段 使他人给我们特别的待遇 花招 ? 不是真实的行为 ? 是自欺欺人的表现 使到自己停滞不前﹐不能成长 会心一笑 隆重介绍你的三大花招... 3大花招 扮演 ? 受害者 ? 拯救者 ? 攻击者 花招1 受害者 ? 问题多多 ? 痛苦 ? 无助 ? 诸多需求 ? 周身病痛 ? 防御行为 ? 依赖 花招2 拯救者 ? 自认没有问题 ? 假装自己是超人 ? 到处打救 ? 越帮越忙 欢迎访问网站 www.zhuzhiyi.com

生活版真我中心学生活版 - 系列培训 第一阶段：穿越选择之屋 我的感悟和行动 花招3 攻击者 ? 认定所有的问题都是他人引起的 ? 指责他人 ? 批判他人 ? 攻击行为 花招是一种虚假的行为 以让你满足你的 ? 安全感 ? 刺激感 ? 被爱感 ? 重要感 ? 贡献感 越害怕成长的人 越会花招百出﹗ 互耍花招﹐是人际关系之间的主要问题 与其成长﹐我们运用花招 ? 操纵别人 ? 改变他人 ? 自欺欺人 面具 (二)﹕虚伪 小心翼翼的关系 ? 牺牲 ? 义务 ? 妥协 ? 欺骗 虚伪的行为是真实关系的致命伤 欢迎访问网站 www.zhuzhiyi.com

生活版真我中心学生活版 - 系列培训 第一阶段：穿越选择之屋 我的感悟和行动 面具 (三)﹕故事 ? 描述 ? 借口 ? 解释 ? 辩护 ? 认为 ? 以为 你的故事通常是你对事实的看法 也许和事实有很大的区别 面具 (四)﹕恐惧 把错误的判断形成不可掌控的局面 恐惧令我们丧失信心而不敢面对挑战 面具(五)﹕上瘾 一些不能自拔的恶习 使我们在生命中产生极大的羞愧 现在是你对自己说 自己的老实话的时刻了… 个人练习: 挑选你的面具 在你的笔记本写下: 我常用的面具是… 1. 花招: 扮演 - 受害者 - 拯救者 - 攻击者 2. 虚伪 3. 故事 4. 恐惧 5. 上瘾 欢迎访问网站 www.zhuzhiyi.com

生活版真我中心学生活版 - 系列培训 第一阶段：穿越选择之屋 我的感悟和行动 小组练习:明确你的面具 告诉你的小组: 我常用的面具是… 1. 花招: 扮演 - 受害者 - 拯救者 - 攻击者 2. 虚伪 3. 故事 4. 恐惧 5. 上瘾 小组练习的目的是什么? 通过小组练习﹐ 你能从他人的行为看到自己的潜意识 别人的行为都是我们潜意识的显现 了解你的潜意识也许会增加你的痛苦 如果你不敢再次经历已往的痛苦 你又如何能治疗你古老的创伤呢﹖ 请勇敢的再次经历你生命中的痛苦 以治疗你古老的创伤﹗ 面对恐惧和克服恐惧的时刻﹐现将开始﹗ 小组练习: 1个小冒险 告诉你的小组: 我最恐惧让你知道的创伤是什么? ? 这些创伤如何创造内在的课题? (缺乏价值感、害怕被遗弃、害怕被背叛) ? 这些创伤如何创造外在的难题? ? (金钱、事业、关系、家庭、健康、情绪) ? 我决定要如何穿越这些创伤? ? 我决定要成为怎样的人? 欢迎访问网站 www.zhuzhiyi.com

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