12月
退休了，年末了。这是退休后的第一个年末。
过去上班时，每逢年终岁末，无论是单位还是个人，都要年年如是地对全年的工作进行一番回顾、反思，然后写出总结，接受上级领导机关和本单位领导的考核检查和评比。当时，人们都把写总结看成一件颇为枯燥、颇为无聊的例行公事，看成是一件劳而无用的形式主义。
世上的许多事都是当局者迷旁观者清。如今退休下来，对单位的年终总结一事，我已成了看客，成了事不关已的旁观者。现在想来，这个总结还真不可少。为什么要写总结，总结写什么。犹如会计出纳要搞日清月结和年终盘点一样。这一年，自己承担了哪几项工作任务，年末了，检查一下完成了多少，做得怎么样，哪些还没了结，做到心中有数，好为来年做个准备。想来，这是顺理成章之事，不应该有厌烦情绪啊。
如今退休了，免除了写总结这一例行公事，但是到了年末，便又习惯性地思考起写总结之事。不在其位不谋其政。已因年老被淘汰出局，还有可总结的吗？还有总结的必要吗？
细一想来，答案是肯定的，有，有必要。干什么就总结什么，来一番回眸，反思，从中也能悟出个一二三四、子丑寅卯来。
今年开始了有别于上班族的全新的生活方式，经历了失落、迷惘、困惑、思考、摸索，从不适应到适应，从不习惯到习惯，走出了符合自己实际、具有本人特色的退休生活之路。
本人每天三件事，当然也就成了全年三件事：健身、家务和益智。
第一件事，健身。
以“一个中心两个基本点”为指导思想（以身体健康为中心，潇洒一点，糊涂一点），把健康当作头等大事。一是坚持几十年来养成的锻炼身体的习惯，晨练风雨无阻，雷打不动。二通过书刊、电视、网络以及与朋友交流等途径，不断学习最新的保健知识和锻炼方法，逐渐修正过去长期坚持的只适合年轻时身体状况的锻炼方式，从锻炼时间的安排、锻炼的强度、锻炼的方式等，形成自己的体系。每天用于健身的时间不少于两小时。三是有规律地起居，做到劳逸结合，动静有度，四是合理膳食，戒烟限酒，清淡生活。灯红酒绿不来诱惑，星级酒店不去奢望，高消费娱乐场所不去涉足，三餐饮食自购自做自用，虚心学习烹调知识和厨艺，少荤多素，粗细搭配。五是不生欲望，少生烦恼。保持平和心态。对社会万像以旁观超脱的心态对待之，不怨，不恨，不怒，不恼，不急，不忧。不与高官退休者攀比待遇，不与退休下来还凭借昔日的余威挖掘人脉资源的权势者攀比“余热”，不与富翁攀比财富的多寡，不与在职春风得意者攀比风光，不与自己曾有所作为的过去作对比。作为社会淘汰者，作为社会边缘人，有家常饭吃，有粗布衣穿，有小户型房住，出门可乘公交车，足矣！福矣！以安贫乐道知位知足的心境促进身体健康。
坚持了此五条，取得了良好的身体效益、经济效益和社会效益。身体效益：身体状况和精神状况自我感觉较好，体重零增长，虽小毛病常有，但大毛病为零。减少和避免了疾病所造成的烦恼与痛苦。经济效益：没有超支自己预定的门诊费用，没给本人和家庭因治病造成大的经济负担。社会效益：没有消耗医疗保险费，为医保中心节省了支出，把国家有限的医保费让给了最急需的患者，客观上为国家作了贡献，为他人提供了帮助，奉献了爱心。
第二件事，家务。
退休不意味着什么事也不干。劳动乃人之本能。古人云：“一屋不扫，何以扫天下？”老朽之人，无能也无责“扫天下”，就乐而退之“扫一屋”，饶有兴致地做家务，为建设好一个“社会细胞”倾注热情。我承担的家务四件事：一是采购员，通过菜价的起伏洞察经济形势的好坏，知晓我等平民百姓的所想所盼。二是炊事员，操作油盐柴米酱醋茶，弹奏锅碗瓢盆交响曲，用自己的双手，为家人服务，共享物质文明建设的成果。三是修配‘保洁员，净化美化家庭环境，为创建文明社区、文明城市尽到一个市民最基本的责任和义务。四是保姆助理员，协助女儿和老伴，为小外孙做一些力所能及之事，为培养家庭第三代，为国家培养合格的社会主义现代化建设者和接班人尽微薄之力。
效果：采购时，不与卖菜小贩过分讨价还价，求得了彼此的和谐。为建设和谐社会做贡献，炊事业务逐步从外行到比较内行，饭菜质量逐步从批评之声不断到时有好评，环境卫生，自我感觉不错，没有受到物管和居委会的批评。小外孙越来越可爱，祖国未来的接班人正健康成长。
第三件事，益智
饱食终日无所用心乃退休老者之大忌，适当的精神文化生活是保持身心健康所不可或缺的。活到老学到老，此前人的'名言需我等努力实践之。以丰富生活、获取信息、学习知识、灵活思维、陶冶性情为宗旨，从事适合本人实际的休闲文化生活，以达益智健身之目的。一是电视电影。有选择地收看电视，不因收看无聊电视而浪费自己宝贵的时间和有限的精力。如今的电影已完全商业化和贵族化，我等退休一族对它不仅没兴趣而且已经完全遗忘了。二是读书。随心所欲地阅读一些杂书闲书，每天一两个章节，数千字即可，不读大部头，不贪多不图快。每天选取古今经典名家诗词一二首诵读品味消化。三是上网。理智上网，克服前几年成天沉湎于电脑的不良习惯，控制上网时间，上网与其他活动交替进行，以避免对颈椎、腰椎和眼睛的损伤。把打字当成脑保健操，通过网络，获取信息，学习知识，练习写作，广交朋友。四是习作。保持几十年来对写作的兴趣，把习作当成消遣时光，修身养性、激活思维之必须，随时把触动心灵的所见、所闻、所感用诗词或随笔等形式写下来，小则六七天、多则十天半月一首或一篇，发在新浪博客、QQ空间和好心情原创文学网上，有选择地向家乡文学刊物投稿。全年在博客（空间）发诗58首、文18篇，6万余字，被家乡刊物采用诗25首次，文8篇。五是健身与健脑相结合。在看电视的同时兼做自我按摩、健身操、泡脚等活动。在慢跑和散步的时候默记阅读过的诗文或构思将要写作的诗文，一时几用，健身与健脑有机结合。
总之，退休第一年，对退休生活方式进行了有益的探索尝试，自我感觉较好，初步走出了知位少生欲念、活动有序不乱、节奏不快不慢、生活简洁平淡、健身远离病患、益智心境安闲的退休生活之路。
一、退休时的选择
我今年74岁，退休13周年，退休时儿、媳都说：爸爸好好休息吧，享享清福吧！社会上的许多老朋友也都劝我：退休了，子女条件都不错，就彻底休息吧，安度晚年，又不缺这几个钱。情况确实也是这样，儿子搞建筑，公司经营得红红火火，女婿一家也是富足幸福，对两位老人又十分孝顺。按理说确实可以轻轻松松安度晚年了。
但是，学校的领导跟我说：再干两年吧，做了一辈子教师，忍心一下子彻底离开学校吗？学校的许多老师，包括许多学生、学生家长也都这样劝我。
我当时也犹豫，我热爱学生，我热爱教育事业，我觉得自己身体还可以。而且，在和桥中学的几年和教师们、学生们相处的很和谐，感到很温暖、很舒适。而且和学生们在一起感动很快乐，这么多年，和桥中学的学生宿舍就像我的家一样，那些学生就像我的孩子一样，能为学校做些事，为学生们做些事，我感到很快乐，所以我选择留用，继续发挥余热。
二、工作定位
1、对宿舍管理的认识
有人说管理宿舍就是看宿舍，很机械，很单调。但我不这样认为。我觉得宿舍管理是学校内部管理的重要组成部分，要把学生在舍的管理当做学校德育管理的一个重要方面来抓。而且学校领导都非常关心和重视，必须以创建文明宿舍为抓手，把学生在宿舍的生活和学习凝聚到这个中心上来，要通过严格的管理要求和细致的思想工作帮助学生良好的卫生习惯和生活习惯，创建优美的校园环境，培养学生良好的品德，从而促进优良学风和校风的形成。因此，我始终把宿舍管理当做一件很有意义的事情来做。
2、对师生关系的认识
现在的年轻学生多数是独生子女，在家里地位、条件都很优越，生活自理能力差，衣食住行的依赖性强，住校生活很难适应，面对这些处在转型期的学生，我尽量主动去适应他们，去了解他们，用我的爱心去关心学生，服务学生。特别是那些后进生，更有多关心，尽量让学生有家的温暖。
如高三（6）的蒋超同学，父母双残，心里有包袱，很自卑，学习没有劲，我单独与他进行细致耐心的谈心，举一些有为青年的事例给他听，并和班主任、政教处商量适当给他一些助学金，让他感受到集体的温暖，逐步确立自强、自立的信念。对他的一些小小的进步，经常进行表扬、鼓励，让他慢慢走出了阴影，明确了目标，最后考取了本科。高三（2）的张署同学，思想上有情绪，学习成绩有退步，我买点菜专门请他吃饭，解开他的心结，最后也考取了本科。高三（5）班周源同学，学习基础比较差，学习态度不够好，父母、爷爷奶奶来校看望他时反映他节假日在家很少学习，我多次和他谈心，发现他有进步，和班主任商量在班内好好表扬、鼓励他，最后考取了本一。高三（10）班的钱桢、王万里同学平时学习不认真，上进心不强，经常迟到，不按时起身，我从关心生活上入手，进行思想开导，目标教育，后来进步明显。高三（10）班唐涛，家长常年在上海，很少回家，家庭教育缺失，养成了不少不良习惯，纪律观念淡薄，爱吃零食，意志消沉，学习成绩不断下降。了解了这些情况后，我主动接近他，以一个“父亲”的角色和他拉家常，一个阶段后，他和我渐渐亲近起来，主动和我讲心里话，我便逐步在生活和学习上对他提点要求，提出一些奋斗目标，慢慢地他在学习上有了热情，各方面都自觉起来，班主任都欣喜地说他变了，进步很大。到了高三以后，成绩更是直线上升，后来顺利地考上了大学。在去大学报到之前，他还专程来校和我道别。
朱华松老师班上有一位同学崔某某，患有慢性肾炎，他住院治疗并休学，家长十分为难。因为家庭经济很不好，住院和休学对他们来说是一个不小的负担。他们四处打听，确定了一个最经济的中医治疗方案，学生一边吃药一边上课，开始时他们每天在家煎好药后送到学生宿舍，往返要二十多里地，非常麻烦。我知道这件事后，主动承担了这个任务，一天煎二次药，连续煎了28天。另外，我还经常替他熬点粥、做一点有营养的菜给他吃。在我的悉心照料下，学生终于恢复了健康。学生与家长对我非常感激。薛同心老师班上一位学生陈某某，身体不好，在宿舍里，我连续10多天每天烧了赤豆粥端给他吃。
晚上经常有学生突然发病，我都能护送他们到医院治疗，为他们垫付医疗费。遇到刮风下雨，我 都会把学生晾晒的衣服、被子及时收好，让学生安心上课??十多年来，我一直把学生宿舍当做自己的家，也努力让它成为学生的家。我把学生当做自己的孩子，学生也把我当做他们的亲人。我别无所求，我愿意把我的所有爱心都献给学生。
三、人性化的管理
1、把小错误和大目标联系起来
每位学生身上总会有点小错误，如起身迟、床铺不整理、垃圾未倒或者相互之间有点摩擦等等，我从不一味地批评，或者到老师那里告状。总是耐心与他们谈心，指出不足，提出改进的意见。尽量不告知老师和家长，这样学生一般容易接受，再启发诱导学生做好事、改缺点。他们做了好事我请班主任在班会课表扬他们，在宿舍的橱窗里贴光荣榜，学生有进步就表扬，尽量少批评，绝不嫌弃后进学生，加上生活上的关心，自然而然的学生就亲近我，在管理上也听我的话。
2、不以师长自居，高高在上
在管理工作中，学生不理解的，我一般不要求学生去做。我会细心地跟学生讲清楚为什么要这样去做，学生理解了完成得就好。我始终把宿舍管理工作作为学校德育工作的一个组成部分来做。力求做细致、做耐心的思想工作，经常和学生个别谈心，有时召开整个宿舍的座谈会。把十几年来的`亲身感受讲给他们听。譬如某某同学以前在校读书、住校什么情况，现在什么样的前程等等，分析给他们听。从而激发他们发奋学习的热情，去争创光辉灿烂的明天。
3、加强夜间巡视
在工作上，我精益求精，每天晚上做好夜间巡视。我自己调整好自己的作息规律，利用白天补觉，晚上10:30起到早上5:00之间基本上要在学生宿舍巡视5次左右，无论夏天还是冬天，天天如此。因为一方面要防备晚上有学生生病。例如：毛建荣班上有位学生蒋晖，晚上12:20突发急性胃出血，我在巡视中发现后，立即送医院。张志强老师班上一位学生陈某某，晚上3点多钟在宿舍摔伤，头骨破裂，十分危险，我立即叫车把他送医院。邵震山主任班上学生潘某某晚上梦游，从二楼跳下，我发现后也是立即帮助送医。
另一方面，晚间巡视能有效控制学生违纪现象的发生。一旦发现苗头性的问题，也能及时制止。而且我经常改变巡视的时间，不让学生掌握到我的规律。晚间的巡视和创建文明宿舍的工作相结合，比较好的营造了整洁、和谐、文明的宿舍环境。
4、身教重于言教
模范的行动是无声的命令。我始终牢记自己作为教师的职责，做到为人师表。我也相信，付出总有回报。所以学生对我很钦佩，与我也很亲近。下雪天，我扫雪，学生抢着帮我扫，我在校园内拔草，学生帮我拔，我扫树叶，学生帮我扫树叶，和学生在一起我就觉得浑身是劲，很开心，很愉快，心态也年轻。
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