实施新课标高中体育教学初探 - 潮州金山中学

实施新课标高中体育教学初探

潮州市金山中学 陈志江

实施《体育与健康课程标准》（下称“新课标”）是学校体育教学的划时代的变革。新课标的新思想、新观念、新要求与传统的体育教学有着非常大的不同。新课标的课程目标、学习领域、水平目标、教师角色地位、学生学习评价、教学评价等等方面，可以说都是全新的教学体系。如何尽快地转变观念，尽快地适应新课标的教学，是摆在每一位体育教师面前义不容辞的天责。为此，笔者根据我校高中体育课循环教学、学校条件和学生实际等情况，对新课标教学进行了比较有计划的探索。

一、研究任务

1、研究《体育与健康课程标准》对学生身心健康发展的效果。

2、研究新课标教学高中学段学生在体育学习、实践中的方法和途径；不同年级学生培养其不同的学习方法的做法。

3、研究新课标教学中应注意的一些问题。 二、研究对象及时间

研究对象为我校2003年9月入学的高一级学生（笔者任教的6个教学班），学生人数339人（其中男生175人，女生164人）。

研究时间为2003年9月至2006年5月，为三个学年度时间。 三、研究方法

1、文献资料法。学习新课标文件和其他教学文献。

2、测试和数理统计法。测试学生的身体素质指标，每学年定于4、5月份进行,然后对测试数据进行统计学处理。

3、研究对象《体育与健康》三个学年度发展的对照法。

四、制订实验过程的教学方案，并根据方案的进程认真地实施（见表一）。

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（表一）实验阶段教学方案

学生学学学生学习年度 法 1、编写学年教学计划，学高一学年 身体目标：全面发展素质和身体机能。 诱导、辅导、鼓励、激励、纠正、评讲、组织、调控。重点：激发学“同趣”性自主学习和合作性学习相结合。 小团体学习组织或强弱搭配的学习组织。 学会评价自己的体育实践能力和心理表现，认识自我。 教学文件 教学目标 教师教学方式 主要方法 组织方习评价 习主要学生学期教学进度。 运动能力目标：基本掌握2、编写学期各课时的主要教学目标一些体育项目的基本知识和锻炼方法。 心理目标：运动情感感受，生兴趣，鼓动积极参与。 和选择教材。 愉悦和广阔心景的陶冶，3、编写各课教案。 同上。 友善合作和坚毅品质和体验。 身体目标：全面发展学生素质和身体机能。 运动能力目标：根据学校条件，学生自选1-3个运给不同层次学生提供不同学习目标和标准。 示范、指导、自主性学习和探究性，赛、练结合的学习方个体或小团体进一步学会评学习组，价自已，能力分更好地高二学年 动项目进行学习，更好掌握基本知识和锻炼方法，培养锻炼习惯和竞赛能力。 心理目标：纪律和团结精神，意志和竞争能力，吃苦耐劳和自然适应能力的培养。 同上。 身体目标：加强学生身体组的赛、在能力练组织。 和心理表现上认识自我，看进步，学会公正评价他人。 组织“练、演、法。 赛、评、育”相结合。 重点：抓课中赛，促课中练。 教养：体育与自主性学习和探究，创新性学习。比较熟练地掌握适合自己运动方法的学习。 个体或小团体进一步学会评素质和生理机能上“弱项”学习、体育与“弱点”锻炼，打造更坚实的体质基础。 运动能力目标：继续完善高三学年 学生自我选择的运动项目的学习的提高，体育与健康知识的充实和终生体育思想的培育。 人生、体育与事业。 指导：运动锻炼方法、自我运动的“处方方法”。 示范、辅导、学习组，价自已，能力分更好地组的赛、在能力练组织。 和心理表现上认识自我，看进步，学会公正评价他人。 心理目标：勇于面对挑战，组织等同高二积极进取，乐观而又坚毅以及正确人生观和人际关系等社会适应能力。 学年。 重点：教养学生锻炼习惯的不断形成和巩固。 2

五、研究结果

通过三个学年的实验研究，新课标教学对发展学生的身体机能和身体素质取得比较明显的效果。其结果可见（表二）和（表三）。

（表二）男生身体形态、生理机能和身体素质发展情况统计表

年级 高一级 高二级 175 175 人数 统计项目 身高(cm) 168.70 5.72 170.40 5.60 2.81 体重(kg) 54.80 8.75 58.30 9.24 3.64 胸围(cm) 79.50 6.20 83.80 6.35 6.41 握力(kg) 35.90 7.20 39.50 5.70 5.19 坐位体前肺活量屈(cm) 8.90 4.10 10.80 3.60 4.61 (ml) 3018.40 121.50 3535.60 115.00 40.90 台阶 指数 46.2 4.6 48.50 4.80 4.58 五十米跑(s) 7.28 0.51 7.03 0.46 4.82 立定跳远(cm) 241.8 15.30 252.2 16.20 6.17 x s x s t p

年级 高二级 人数 统计项目 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.01 身高(cm) 170.40 5.60 170.60 5.54 0.34 体重(kg) 58.30 9.24 59.50 8.74 1.25 胸围(cm) 83.80 6.35 85.92 5.88 3.24 握力(kg) 39.50 5.70 41.80 5.98 4.67 坐位体前肺活量台阶 指五十米屈(cm) 10.80 3.60 12.90 4.20 5.02 (ml) 3535.60 115.00 3809.60 113.80 22.40 数 48.50 4.80 49.70 5.10 2.27 跑(s) 7.03 0.46 6.92 0.48 2.19 立定跳远(cm) 252.2 16.20 259.6 17.30 4.13 175 x s x 高三级 175 s t p

p>0.05 p>0.05 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.05 p<0.05 p<0.01 从（表二）中可以看到，男生在三个学年中的9项身体指标，高二学年比高一学年，全部指标都达到非常显著性提高，面高三学年比高二学年，在体重、台阶指数和50米跑上达到显著性变化，胸围、坐位体前屈、肺活量和立跳远项目都达到非常显著性提高。

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（表三）女生身体形态、生理机能和身体素质发展情况统计表

年级 高一级 高二级 164 164 人数 统计项目 身高(cm) 158.60 5.70 159.20 5.62 0.96 体重(kg) 49.60 6.20 50.80 5.78 1.81 胸围(cm) 77.85 5.70 78.96 5.90 1.73 握力(kg) 22.80 4.52 25.70 4.83 5.61 坐位体前肺活量屈(cm) 9.80 3.70 12.60 3.50 7.04 (ml) 2609.50 130.40 2764.60 122.50 11.10 台阶指数 44.60 3.95 46.80 3.82 5.13 五十米跑(s) 9.15 0.51 8.92 0.47 4.25 立定跳远(cm) 178.6 13.70 183.8 12.90 3.54 x s x s t p p>0.05 p>0.05 p>0.05 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.01

年级 高二级 高三级 164 164 人数 统计项目 身高(cm) 159.20 5.62 159.30 5.53 0.16 体重(kg) 50.80 5.78 52.40 5.93 2.47 胸围(cm) 78.96 5.90 79.64 5.64 1.07 握力(kg) 25.70 4.83 25.70 4.95 3.15 坐位体前肺活量屈(cm) 12.60 3.50 12.60 3.90 5.13 (ml) 2764.60 122.50 2764.60 115.30 3.29 台阶指数 46.80 3.82 46.80 3.92 2.57 五十米跑(s) 8.92 0.47 8.92 0.41 1.85 立定跳远(cm) 183.8 12.90 183.8 13.30 2.14 x s x s t p

p>0.05 p<0.05 p>0.05 p<0.01 p<0.01 p<0.01 p<0.05 p>0.05 p<0.05 从（表三）可以看到，女生在形态上变化不大，这与高中学段女学生在身体形态上发育已基本完成的特点有关，而在其他身体机能和身体素质的指标上都有显著性或非常显著性提高。

学生在三年的体育学习，实践中，从学生的自我评价和他人的评价中，以及学生体育实践而记录下来的小结和心得体会，可喜地看到，学生心理，精神上的健康是进步的。目前心理健康方面的测试，限于笔者的水平，只能从教学过程中与学生交往、观察、调查去认识学生的进步，尤其是对个别有心理障碍的学生，看到他们在体育实践中不断进步，作为教师是感到高兴和欣慰的。

六、讨论与分析

根据制订的教学方案（表一），在三年的新课标教学实验中认真贯彻和执行。教师正确

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地认识、了解教育对象，采用适应他们的教导方法，取得学生的认可，才能收到好的教学效果。高中学生在体育上的感知、认知以及他们在体育上的直接经验和能力，他们的正确的心理品质，是随年龄的增长而增长的。然而，学生中的身体能力、运动能力以及心理表现都存在差异，新课标的教学正是要求教师通过成功的教学活动，去缩短或减小这些方面的差异，去扬学生中之长，克学生中之短，立足以育人为本。另外，良好的学习观念有助于学生体验学习的成功和快乐，能够真正起到激发学生“我要学”的思想动员。基于这样的认识，我在三年的教学实践中，努力朝着这些方面去努力。

1、教师主导作用的着眼点

学生为主体，教师为主导，这是实施新课标主要精神之一，也是转变教学理念的重要方面。教师主导地位的着眼点就是一个“导”字。“导”，贯穿在备课和授课的全过程中。定好教学目标，备好课，是课的“纲”，要用何方法调动学生积极参与学习，教给学生用何方法进行学习是“法”，“法”服务于“纲”，因此，教师主导作用的首要问题是备课。课中的“导”，突出指导学生的学习方法，“设疑”、“解惑”有机进行；学生学习情绪的调控，学习的组织形式，纠正、辅导、组织表演、竞赛、评价、评讲、德育教育渗透等等，在课中有机地穿插进行，真正成为课中的导演者，让“演员”（学生）十分投入，充分展现自我，使课生动活泼。

2、教学目标定位

（表一）实验方案设计的年度教学目标，要分解到每节课去落实。因此，课的教学目标要定得确当，既符合学生的实际，身体和运动能力目标，对“强”、“弱”生虽然目标相同，但要区别要求，让不同层次学生都经过努力达到学习目标，又要注意教学目标定得具体，一节课只能侧重一至二个运动能力目标，心理目标要因势利导，有机结合，突出课的重点，它不是身体运动目标的附庸，而是贯穿于整个身体实践的全过程，让情感、心理与身体的运动同步进行。这就是育身育心的生命运动过程。教学目标确当、具体，让广大学生在一个学年，一个学段的体育课中得到一点一滴的学习和提高，潜移默化，使量的变化，随之而来也就能获得质的变化。

3、课的程序和操作

经过三年的实验，新课标的教学强调把竞技成份减少，但不等于不教给学生体育知识和基本活动技能。因此，知识与技能要教，要指导学生学习，教会学生学习。笔者在课的程序操作上，把课分为前后部分，前面是以“教”、“练”为主，把传授知识技能放在这部分来完成，量要少，技术难度降低，重在学生积极参与学习，重在辅导“弱者”的进步。课的后部分，则根据课的目标和学校现有条件，鼓励学生的自主选择运动项目，将学生的需要动机和兴趣置于核心位置，为学生的个性发展创造良好空间。在这部分中，教师的教学主要指导学生在完善其选择意识和能力方面，而不是代替选择和硬性制定目标和标准，充分让学生在自我“起点”上的努力去获得进步。笔者在三年来实施新课标的教学中，基本形成了这样的教

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学程序和课的操作方法。

4、培养学生学会学习

培养学生学会学习，这是学生主体作用的最好体现，在三年的教学中，笔者十分重视研究如何指导学生的学习方法。在课前部分，学生必须学习和掌握的知识、技能，教师着重运用启发诱导，让学生自学自练；在课的后部分中，学生选择性进行学习，则注意引导学生进行“同趣性”学习，合作性学习。又在三个学年中，学生的自主性学习方法有所侧重，随着年级的增长，学生能力的提高，学生的探究性和创新性学习，可放在高二高三年级中来进行培养。比如到了高二年级，学生创新了一些趣味游戏、攀越障碍、对抗角力等等，通过了各项创新性的活动，使机体经受一次次考验，心理品质上也获得了良好的锻炼。另外，运用教学比赛，是学生学习能力的进一步提高的有效方法，以“赛”促“学”、促“练”，使学、练、赛结合，这样的学习方法，深受学生欢迎。

5、注意终身体育思想的培育

高中学段的学生面临着更繁重的文化学习任务，学生会产生忽视锻炼的倾向。对此，教师一定要在课内外，不厌其烦地对学生进行体育习惯的教养，让每一个学生都能充分认识自我，充分认识体育与健康、体育与学习，体育与人生、事业的关系。笔者在三年教学中，搜集了大量生动的事例，结合体育理论课对学生进行教育，组织学生专题讨论、辩论、知识问答等等活动，目的在于培育学生的体育思想，启迪他们养成体育锻炼习惯。学生到高三年级，学习再忙，也要坚持上好体育课，每天挤出半小时进行体育锻炼。要求学生把体育作为生活的重要内容，直至正确地树立终身体育思想。

6、值得注意的几个问题

在三年的教学实践中，笔者认识到下面几个问题是值得注意的。

（1）新课标的实施，给体育教师提出了更高的要求，教师不仅更应具备丰富的体育与健康知识、技能，而且更要具备广泛体育运动项目、人体生理的“答疑解惑”能力，又更要具备指导学生学习的能力，才能更好地适应新课标的教学。

（2）体现学生为主体的自主性学习，不等于放任自流，既要尊重学生的选择，又要在条件许可下进行；既不能对所有学生实行“一刀切”，又要学生量力而行，在各自不同的起点上去努力学习，争取进步。

（3）新课标的教学，强调了学生的主体地位，做学习的主人，但这绝不是教师的轻松，而是教师的教与导更全面，各个环节都要根据课的任务妥善安排，学生的自主学习，教师应该参与进去，做到师生互动，而绝不能视袖手旁观，游离于学生学习之外。

（4）新课标的教学，更要求教师既是学生的师长，又是学生的朋友，要以人为本，友善爱生，关爱他们的点滴进步和成绩，不歧视、不排“弱”，面向全体学生，全面育人，才能收到好的教学效果。

七、结论

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经过三年的教学实践，笔者认为：

1、《体育与健康课程标准》涵盖了人体健康的所有方面，用这样科学的观念来构建学校体育教学理论和模式，是能更有效地发展学生的身体和心理，保证学生身心健康发展，效果是喜人的。

2、在体育教学中贯彻“健康第一”的思想，这是学科的宗旨，以人为本是学科的思想理论依据，以学生为主体，全面调动学生积极参与体育学习和实践，这是学科的全新理念。在教学实践中，只要教师有意识地耐心培养学习的各种学习能力，学生的自主性学习，合作性学习，探究和创新性学习的能力是能够不断提高的。其学习效果，远远超越了“传习式”学习方法。这是应该肯定的。

3、在实施新课标教学过程中，笔者认识到的几个注意问题，虽然不十分深刻，但十分重要，仅作抛砖引玉，与同行共勉。

本实验研究初步取得了一些认识，但研究深度还不够，错误在所难免，恳请同行、专家批评指正。

2007年6月

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